Pórek zapečený s rybím filé

Name: Pórek zapečený s rybím filé
Prep time: 20 min
Cook time: 40 min
Total time: 1 h
Yield: 4 porce
Ingredients: 500 g pórku; 400 g rybího filé; 400 g rajčat; 150 g tvrdého sýra; 3 vejce; 2 lžičky mleté papriky; špetka muškátového květu; pepř; sůl

Hodnocení receptu je 5,0 (4×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 40 min

60 min (20 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny pro 4 porce

4porce

500 g 500 g pórku

400 g 400 g rybího filé

400 g 400 g rajčat

150 g 150 g tvrdého sýra

3 3 vejce

2 lžičky 2 lžičky mleté papriky

špetka špetka muškátového květu

pepř

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 797 kJ / 1 386 kcal
Bílkoviny	146,65 g
Tuky	50,06 g
Vláknina	19,72 g
Cholesterol	1,11 g
Sodík	2,21 g
Sůl	5,02 g
Sacharidy	77,25 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Filé nakrájame na plátky. Krok 2: Do vymasteného pekáča dáme polovicu na kolieska nakrájaného póru. Krok 3: Na pór uložíme plátky filé, osolíme, posypeme paprikou, soľou a korením. Krok 4: Navrstvíme druhú polovicu nakrájaného póru. Krok 5: Paradajky rozmixujeme. Pridáme k nim strúhaný syr, vajcia, muškátový kvet a soľ a zalejeme pekáč. Krok 6: Pečieme v rúre asi 40 minút. Krok 7: Podávame so zemiakmi.

Filé nakrájame na plátky.
Ryby v naší kuchyni - recepty z kapra, pstruha nebo lososa? Stačí si vybrat
Do vymasteného pekáča dáme polovicu na kolieska nakrájaného póru.
Na pór uložíme plátky filé, osolíme, posypeme paprikou, soľou a korením.
Navrstvíme druhú polovicu nakrájaného póru.
Paradajky rozmixujeme. Pridáme k nim strúhaný syr, vajcia, muškátový kvet a soľ a zalejeme pekáč.
Pečieme v rúre asi 40 minút.
Podávame so zemiakmi.

TIP: Na co je dobrý pórek? Rozmanité využití oblíbené cibulové zeleniny v kuchyni

Mám hotovo!

Zveřejněno 18. 5. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (5 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pórek zapečený s rybím filé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zVV5

Rybí filé na pórku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

tejaja 45 min

Jedničkové rybí filé

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

miroslavrozsival 45 min

Rybí filé na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 30 min

Rybí filé v zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Anna Kocikova 25 min

Rybí filé na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Rybí filé na leču

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Merylas

Zobrazit více

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 150 min

Kečup

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 150 min

Zavařená a v troubě pečená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Rajčatová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Nakládaná paprika v oleji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

tejaja 50 min

Zobrazit více

Ryby
Treska

Oběd
Večeře
Recepty pro začátečníky
Snadné recepty
Běžný den
Pečení

Moje poznámka

Pórek zapečený s rybím filé

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/zVV5

Náhodný recept

Bramborové placičky se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JanaDorazinova 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Vepřová pěna z domácí vepřovky

Přidáno před 2 hodinami

Vepřový chalupářský guláš s vejcem a opečeným párkem

Přidáno před 4 hodinami

Bábovka z karamelového Salka

Přidáno před 5 hodinami

Hořčice z cukety

Přidáno před 5 hodinami

Fettuccine ve smetanové omáčce s krémovými žampiony a kuřecím masem

Přidáno před 5 hodinami

Piškotové řezy s džemem, mascarpone krémem a šlehačkou

Přidáno před 11 hodinami

Další recepty

Komentáře (5)

tejaja 25. 5. 2022 17:19

Anna Kocikova: Drahuška ďakujem.

Anna Kocikova 25. 5. 2022 12:58

Samé dobré suroviny

hezký recept

tejaja 19. 5. 2022 05:39

Marie Svarcova: Ďakujem Maruška.

Marie Svarcova 18. 5. 2022 06:48

určitě moc dobré

tejaja přidala nové fotografie! 18. 5. 2022 05:05

Další fotka

Přečtěte si

Jak zpracovat pórek. Rozmanité využití oblíbené cibulové zeleniny v kuchyni Hodnocení 99×

Jak zpracovat pórek. Rozmanité využití oblíbené cibulové zeleniny v kuchyni

Pórková polévka s vejcem podle ČSN: Lahůdka z babiččiny kuchyně oslní každého Hodnocení 3×

Pórková polévka s vejcem podle ČSN: Lahůdka z babiččiny kuchyně oslní každého

Medové řezy na plech: Výrazně voní medem a skořicí a doplněné naloženým rakytníkem chutnají fantasticky

Návod na krásný obložený talíř: Video napoví, jak vyrobit květinky z ředkviček i salámu, nebo mrkvové mašle

Trnková zmrzlina: Osvěžující sorbet od šéfcukráře restaurace Triton zvládnete snadno i doma

Zdravé mlsání na výlet i do školy: Ovocné kůže zvládnete snadno doma a za pár korun. A ve špajzu vydrží měsíce

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc? Hodnocení 196×

Jaká postní jídla nám pomohou překonat období od masopustu do Velikonoc?

Postní jídla mohou být chutná, výživná i lákavá na pohled. Přesvědčíme vás Hodnocení 10×

Postní jídla mohou být chutná, výživná i lákavá na pohled. Přesvědčíme vás

Nejnovější články

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Návod na krásný obložený talíř: Video napoví, jak vyrobit květinky z ředkviček i salámu, nebo mrkvové mašle

Medové řezy na plech: Výrazně voní medem a skořicí a doplněné naloženým rakytníkem chutnají fantasticky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Besan barfi (indický dezert z cizrnové mouky)

AndreaMachacova před 12 minutami

Snadná vaječná pomazánka Videorecept

vladhn před 3 hodinami

Cuketová krémová polévka

eva.kortanova.ez@volny.cz před 4 hodinami

Linecké sušenky

Mummy46 před 5 hodinami

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou Videorecept

Ovocný tvarohový koláč s drobenkou

GabinaMraz před 6 hodinami

Extra rychlé lívance Videorecept

Extra rychlé lívance

oplovka před 6 hodinami

Ostružinové poháry

Alena445 před 7 hodinami

Suroviny:
pórek, filet rybí, rajče, sýr tvrdý, vejce, paprika sušená sladká, květ muškátový, pepř, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Pórek zapečený s rybím filé

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Plněná vejce v okurkovém kabátku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59

Koprová omáčka Videorecept

Koprová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

toprecepty.cz 55 min

Linecké sušenky s kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

marbene 23 min

Ořechová roláda s kaštanovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zdenka1 45 min

Pórek zapečený s rybím filé

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (5)

Přečtěte si

Nejnovější články

10 foto Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

10 foto
Pět nápaditých školních svačinek, které jsou hravé, zdravé a tak chutné, že je děti zbaští do posledního drobečku