Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Name: Rychlá hráškovo brokolicová polévka
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 200 g hrášku (mražený); 250 g brokolice; 1 stroužek česneku; 1/2 malé cibule; 1 lžíce olivového oleje; sůl; pár lístků libečku (petrželky); 500 ml kuřecího vývaru (nebo vody); K dokončení:; špetka sladké papriky; semínka podle chuti

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 10 min

15 min (5 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 3 porce

3porce

200 g 200 g hrášku (mražený)

250 g 250 g brokolice

1 stroužek 1 stroužek česneku

1/2 1/2 malé cibule

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

sůl

pár lístků lístků libečku (petrželky)

500 ml 500 ml kuřecího vývaru (nebo vody)

K dokončení:

špetka špetka sladké papriky

semínka podle chuti

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 946 kJ / 465 kcal
Bílkoviny	26,41 g
Tuky	15,45 g
Vláknina	27,33 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	50 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	42,44 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci na oleji necháme změknout jemně nasekanou cibuli. Přidáme propláchnutý a okapaný hrášek, nasekanou brokolici, zalijeme vývarem nebo vodou, osolíme a přivedeme k varu. Krok 2: Jednu lžíci hrášku a kousek brokolice povaříme zvlášť cca 3 minuty a propláchneme studenou vodou, necháme okapat na sítku. Krok 3: Jakmile se začne polévka vřít stáhneme teplotu, vaříme cca 7-8 minut. Přidáme prolisovaný česnek a odstavíme. Přidáme nasekaný libeček nebo petrželku a vše rozmixujeme. Krok 4: Podáváme s přidaným celým hráškem, kouskem brokolice, špetkou papriky a semínky dle chuti (není nutné).

V hrnci na oleji necháme změknout jemně nasekanou cibuli. Přidáme propláchnutý a okapaný hrášek, nasekanou brokolici, zalijeme vývarem nebo vodou, osolíme a přivedeme k varu.

Jak nakrájet cibuli
Jednu lžíci hrášku a kousek brokolice povaříme zvlášť cca 3 minuty a propláchneme studenou vodou, necháme okapat na sítku.
Jakmile se začne polévka vřít stáhneme teplotu, vaříme cca 7-8 minut. Přidáme prolisovaný česnek a odstavíme. Přidáme nasekaný libeček nebo petrželku a vše rozmixujeme.
Podáváme s přidaným celým hráškem, kouskem brokolice, špetkou papriky a semínky dle chuti (není nutné).

TIP: Oblíbené brokolicové polévky

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 10. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8DnR

Hráškovo-brokolicová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Hráškovo-sýrový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nofrona 20 min

Hráškovo-brokolicová polévka se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Bibinka 40 min

Hráškovo-bramborové pyré s domácím uzeným

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

medanek

Hráškovo mátová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eja57 15 min

Hráškovo - ředkvičkové pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

spagetka

Zobrazit více

Išlské dortíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 47 min

Trubičky s karamelovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 2,8

Marie Svarcova 30 min

Cukroví s pistáciovým krémem zdobené pistáciemi

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 90 min

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 35 min

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Marie Svarcova 120 min

Cikánské řezy - na poslední chvíli Videorecept

Cikánské řezy - na poslední chvíli

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 50 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky

Večeře
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Brokolice
Zelenina
Česká kuchyně
Vaření

Moje poznámka

Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8DnR

Náhodný recept

Bageta plněná hovězím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

terezicka1 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Rolády z plněné tortilly

Přidáno před 8 hodinami

Plněné hvězdičky z listového těsta

Přidáno před 9 hodinami

Chuťovky s kuřecím raráškem

Přidáno před 9 hodinami

Uherské řezy z Jičínského salámu Pikant

Přidáno před 9 hodinami

Datlové kuličky

Přidáno před 13 hodinami

Domácí datlová pasta Videorecept

Domácí datlová pasta

Přidáno před 15 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova přidala novou fotografii! 27. 10. 2022 08:49

Přečtěte si

Rychlá jahodová roláda z piškotů chutná báječně. Videonávod poradí, jak na to Hodnocení 91×

Rychlá jahodová roláda z piškotů chutná báječně. Videonávod poradí, jak na to

Tuňák, jak ho neznáte. Překvapení čeká ve Fly Vista

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak uvařit krémovou brokolicovou polévku? Zdravá a rychlá polévka zachutná malým i velkým strávníkům Hodnocení 65×

Jak uvařit krémovou brokolicovou polévku? Zdravá a rychlá polévka zachutná malým i velkým strávníkům

Karlovarský knedlík podle knedlíkového mistra: Zjemní jej máslo v těstě a díky jednomu fíglu bude dokonale vláčný

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Šest skvělých chuťovek z listového těsta: Tohle výborné občerstvení připravíte za pár minut a návštěvy budou prosit o recept

Ladislav Špaček radí, jak být dobrým hostitelem: Vánoční návštěvy nevyzouvejte a nepeskujte za bujaré oslavy, jde to i jinak

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlá rajská omáčka

MichalP před 5 hodinami

Vajíčka z trouby Videorecept

Vajíčka z trouby

Sahula před 6 hodinami

Chleba ve vajíčku jinak Videorecept

Chleba ve vajíčku jinak

Sahula před 6 hodinami

Šťouchané brambory s cibulkou a smetanou

jitka cerna před 6 hodinami

Kari s červenou čočkou a brokolicí

monyss před 7 hodinami

Vepřové maso v mrkvi Videorecept

Koffi před 9 hodinami

Vánoční roládka Videorecept

Vánoční roládka

HelenkaKrizova před 10 hodinami

Suroviny:
hrášek, brokolice, česnek, cibule, olej olivový, sůl, libeček, vývar kuřecí, paprika sušená sladká,

Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

7 foto Tuňák, jak ho neznáte. Překvapení čeká ve Fly Vista

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

7 foto
Tuňák, jak ho neznáte. Překvapení čeká ve Fly Vista