Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Name: Rychlá hráškovo brokolicová polévka
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 200 g hrášku (mražený); 250 g brokolice; 1 stroužek česneku; 1/2 malé cibule; 1 lžíce olivového oleje; sůl; pár lístků libečku (petrželky); 500 ml kuřecího vývaru (nebo vody); K dokončení:; špetka sladké papriky; semínka podle chuti

Hodnocení receptu je 5,0 (1×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 10 min

15 min (5 min příprava + 10 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 3 porce

3porce

200 g 200 g hrášku (mražený)

250 g 250 g brokolice

1 stroužek 1 stroužek česneku

1/2 1/2 malé cibule

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

sůl

pár lístků lístků libečku (petrželky)

500 ml 500 ml kuřecího vývaru (nebo vody)

K dokončení:

špetka špetka sladké papriky

semínka podle chuti

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 946 kJ / 465 kcal
Bílkoviny	26,41 g
Tuky	15,45 g
Vláknina	27,33 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	50 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	42,44 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: V hrnci na oleji necháme změknout jemně nasekanou cibuli. Přidáme propláchnutý a okapaný hrášek, nasekanou brokolici, zalijeme vývarem nebo vodou, osolíme a přivedeme k varu. Krok 2: Jednu lžíci hrášku a kousek brokolice povaříme zvlášť cca 3 minuty a propláchneme studenou vodou, necháme okapat na sítku. Krok 3: Jakmile se začne polévka vřít stáhneme teplotu, vaříme cca 7-8 minut. Přidáme prolisovaný česnek a odstavíme. Přidáme nasekaný libeček nebo petrželku a vše rozmixujeme. Krok 4: Podáváme s přidaným celým hráškem, kouskem brokolice, špetkou papriky a semínky dle chuti (není nutné).

V hrnci na oleji necháme změknout jemně nasekanou cibuli. Přidáme propláchnutý a okapaný hrášek, nasekanou brokolici, zalijeme vývarem nebo vodou, osolíme a přivedeme k varu.

Jak nakrájet cibuli
Jednu lžíci hrášku a kousek brokolice povaříme zvlášť cca 3 minuty a propláchneme studenou vodou, necháme okapat na sítku.
Jakmile se začne polévka vřít stáhneme teplotu, vaříme cca 7-8 minut. Přidáme prolisovaný česnek a odstavíme. Přidáme nasekaný libeček nebo petrželku a vše rozmixujeme.
Podáváme s přidaným celým hráškem, kouskem brokolice, špetkou papriky a semínky dle chuti (není nutné).

TIP: Oblíbené brokolicové polévky

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 10. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept (1 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8DnR

Hráškovo-brokolicová polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Lucasinka

Hráškovo-sýrový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

nofrona 20 min

Hráškovo-brokolicová polévka se zakysanou smetanou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Bibinka 40 min

Hráškovo-bramborové pyré s domácím uzeným

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

medanek

Hráškovo mátová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Eja57 15 min

Hráškovo - ředkvičkové pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

spagetka

Zobrazit více

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 35 min

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 120 min

Fazolový stroganoff se žampiony a cuketou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Marie Svarcova 40 min

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Marie Svarcova 20 min

Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 30 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninové polévky

Večeře
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Recepty do 30 minut
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Brokolice
Zelenina
Česká kuchyně
Vaření

Moje poznámka

Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/M8DnR

Náhodný recept

Cottage vejce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Šťavnatí švábi Videorecept

Šťavnatí švábi

Přidáno před 2 hodinami

Těstoviny zapečené s brokolicí a šunkou

Přidáno před 5 hodinami

Kapustová polévka s houbami

Přidáno před 7 hodinami

Pomazánka z pečeného česneku a špetky parmazánu

Přidáno před 10 hodinami

Boloňská čočková omáčka

Přidáno před 11 hodinami

Domácí qurrito z HF Videorecept

Domácí qurrito z HF

Přidáno před 12 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Marie Svarcova přidala novou fotografii! 27. 10. 2022 09:49

Přečtěte si

Levná žemlovka podle mojí babičky: Sáhněte po starším pečivu a padaných jablkách a připravíte voňavý a sytý oběd

Rychlá jahodová roláda z piškotů chutná báječně. Videonávod poradí, jak na to Hodnocení 88×

Rychlá jahodová roláda z piškotů chutná báječně. Videonávod poradí, jak na to

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Vynikající vepřová pečeně po valašsku: Měkká kotleta a šťavnaté žampiony chutnají božsky a příprava je snadná

7 oblíbených rychlých jídel: Tipy na jednoduché pokrmy, které zvládnou i začátečníci Hodnocení 60×

7 oblíbených rychlých jídel: Tipy na jednoduché pokrmy, které zvládnou i začátečníci

Šéfkuchař Radek Kašpárek prozradil fígl na božskou bramborovou kaši: Záleží na způsobu vaření brambor i zašlehání másla

Jednoduchá pomazánka z Moravanky: Pikantní chuť doplňuje salám a sýr, ideální kombinace na lehkou svačinku nebo večeři

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Krupicová kaše Videorecept

Krupicová kaše

Roobass před 48 minutami

Hraběnčiny výborné řezy Videorecept

Hraběnčiny výborné řezy

Nanina před 1 hodinou

Pikantní zeleninovo-těstovinový salát

Jan Nemec před 1 hodinou

Kuře na kari s jablky

hajibuni před 1 hodinou

Výborný makovec

Jan Nemec před 1 hodinou

Holandský sekaný vepřový řízek

Jan Nemec před 1 hodinou

Kuře na kari s ananasem

Jirka1986 před 1 hodinou

MEXICKÁ POLÉVKA

Kajkajak před 2 hodinami

Těsto na pizzu Videorecept

Marie Svarcova 15 min

Jednoduchá polévka pro začátečníky 4x jiná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

L.e.n.k.a 20 min

Kuřecí kapsa se sušenými rajčaty, zapečená se šunkou, chřestem a camembertem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

sunny.sofi 30 min

Pouťové medovníky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Danculka 35 min

Jarní závitky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

cherry4996 50 min

Rychlá hráškovo brokolicová polévka

Suroviny pro 3 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno