Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 205 kJ / 766 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 25,59 g |
| Tuky | 1,98 g |
| Vláknina | 33,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 273 mg |
| Sůl | 0,54 g |
| Sacharidy | 146,75 g |
Postup přípravy
Krok 1: V v cca 1,5 dl vody povaríme 10 minút čierne korenie, nové korenie, bobkový list, tymián a cibuľu. Precedíme.
Krok 2: Do vývaru z korenia prilejeme 1 l vody, pridáme na malé kocky nakrájané batáty, osolíme a varíme do polomäkka.
Krok 3: V kyslom mlieku rozmiešame múku a vlejeme do polievky. Zároveň pridáme ružičky brokolice a ešte 10 minút povaríme.
Krok 4: Polievku dochutíme octom.
Zveřejněno 14. 11. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Batátová polévka z kyselého mléka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkZrL
Moje poznámka
Batátová polévka z kyselého mléka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rkZrL
Nejnovější recepty
Telecí saltimbocca
Přidáno před 11 hodinami
Zeleninový kuskus s kuřecí šunkou a volským okem
Přidáno před 11 hodinami
Vepřové nudličky s gyros kořením
Přidáno před 11 hodinami
Dvoubarevná banánová bábovka
Přidáno před 11 hodinami
Zapečený hermelín v bramborové kaši s opečenou cibulkou s jablíčkem
Přidáno před 12 hodinami
Vepřové nudličky se zeleninou na kari
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žemlovka jako od babičky
Yennefer1 před 21 minutami
Kakaová bábovka s tvarohem
Yennefer1 před 28 minutami
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
[email protected] před 44 minutami
Koblihy z domácí pekárny
Umisk před 10 hodinami
Dietní "Tiramisu"
Veronika_1 před 11 hodinami
Fazolové lusky na kyselo
[email protected] před 12 hodinami
Těstovinový salát se sušenými rajčaty a zeleninou
Danoouch před 12 hodinami
Brokolicová polévka
H33inrich před 13 hodinami
Suroviny:
batáty,
brokolice,
mléko,
mouka hladká,
pepř,
koření nové koření,
bobkový list,
cibule,
tymián,
ocet,
sůl
Komentáře (2)