Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Pstruh s cuketovým salátem
Pstruží maso je delikátní, jemné a lehce stravitelné. Úpravu chce rychlou, abyste si mohli vychutnat jeho skvělou chuť. Zde s překvapivě jednoduchým cuketovým salátem. Jídlo bude rychle hotové a přitom výživné a chuťově vyladěné.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 201 kJ / 1 721 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,57 g |
| Tuky | 186,77 g |
| Vláknina | 3,17 g |
| Cholesterol | 195 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 4,62 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pomerančovou šťávu smícháme s 50 ml olivového oleje. Dle chuti osolíme.
Krok 2: Sušený česnek a cibuli smícháme s majonézou.
Krok 3: Pstruha Nowaco orestujeme na olivovém oleji cca 3 minuty z každé strany. Osolíme a opepříme.
Krok 4: Cuketu a ředkev nakrájíme na tenké proužky pomocí škrabky. Smícháme s pomerančovým dresingem a najemno nakrájenou pažitkou.
Krok 5: Pstruha Nowaco servírujeme s cuketovým salátkem a česnekovo-bylinkovou majonézou.
Zveřejněno 14. 12. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh s cuketovým salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xk28P
Moje poznámka
Pstruh s cuketovým salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xk28P
Nejnovější recepty
Těstoviny s rajčaty a olivami
Přidáno před 13 hodinami
Pohanka s jablky
Přidáno před 17 hodinami
Polévka z hlívy ústřičné s mrkvovými nudličkami
Přidáno před 19 hodinami
Uzená kuřecí stehna na víně s česnekem a rozmarýnem
Přidáno před 22 hodinami
Těstoviny s dýňovou omáčkou
Přidáno 18. 9. 2025 07:00:01
Tradiční prošívaná deka
Přidáno 17. 9. 2025 20:54:13
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
janatka před 7 minutami
Krůtí játra ve smetaně
rokoko před 58 minutami
Pečená řepa s česnekem
vojfrancezska před 1 hodinou
Báječný perník
Avenos@seznam.cz před 2 hodinami
Bohatý ostružinový koláč
Tarantule před 2 hodinami
Domácí kečup
Baruska. před 3 hodinami
Hraběnčiny výborné řezy
Rorejsek před 8 hodinami
Kuřecí stehna pečená v jogurtu s hrubozrnnou hořčicí
E. J. K. před 15 hodinami
Pečená švestková povidla
Vivik21 před 15 hodinami
Krenex
dragomirac před 16 hodinami
Suroviny:
pstruh,
cuketa,
ředkev,
majonéza,
česnek sušený,
cibule sušená,
olej olivový,
pažitka,
pomeranče,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (2)