Pstruh s cuketovým salátem
Pstruží maso je delikátní, jemné a lehce stravitelné. Úpravu chce rychlou, abyste si mohli vychutnat jeho skvělou chuť. Zde s překvapivě jednoduchým cuketovým salátem. Jídlo bude rychle hotové a přitom výživné a chuťově vyladěné.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 201 kJ / 1 721 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 4,57 g |
| Tuky | 186,77 g |
| Vláknina | 3,17 g |
| Cholesterol | 195 mg |
| Sodík | 1,20 g |
| Sůl | 3,00 g |
| Sacharidy | 4,62 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pomerančovou šťávu smícháme s 50 ml olivového oleje. Dle chuti osolíme.
Krok 2: Sušený česnek a cibuli smícháme s majonézou.
Krok 3: Pstruha Nowaco orestujeme na olivovém oleji cca 3 minuty z každé strany. Osolíme a opepříme.
Krok 4: Cuketu a ředkev nakrájíme na tenké proužky pomocí škrabky. Smícháme s pomerančovým dresingem a najemno nakrájenou pažitkou.
Krok 5: Pstruha Nowaco servírujeme s cuketovým salátkem a česnekovo-bylinkovou majonézou.
Zveřejněno 14. 12. 2023
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh s cuketovým salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xk28P
Moje poznámka
Pstruh s cuketovým salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/xk28P
Nejnovější recepty
Zbytková pomazánka z pečené kachny
Přidáno před 8 minutami
Pečená kachna na zbojnický způsob
Přidáno před 4 hodinami
Zeleninová polévka s masovými knedlíčky
Přidáno před 5 hodinami
Bramborové taštičky s povidly a perníkem
Přidáno před 6 hodinami
Sedlákova snídaně s bramborami a vejci
Přidáno před 8 hodinami
Domácí poctivá čalamáda
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Výborné lokše
[email protected] před 1 minutou
Pomalu pečená husa s jablky a medem
[email protected] před 3 minutami
Švestkový dort (řez) se smetanovým krémem
Misajelen před 52 minutami
Česneková polévka s drožďovými nočky
Mexico před 1 hodinou
Prosedlá buchta s tvarohem
JariP před 1 hodinou
Vdolky naší holky
Corilon před 1 hodinou
Výborné kynuté těsto na cokoli
magdalenka před 1 hodinou
Švýcarky
magdalenka před 2 hodinami
Pečené batáty
Vera_Celiko před 2 hodinami
Kuřecí přírodní plátek
JameS-11 před 3 hodinami
Suroviny:
pstruh,
cuketa,
ředkev,
majonéza,
česnek sušený,
cibule sušená,
olej olivový,
pažitka,
pomeranče,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (2)