Pstruh na kopřivách
Pstruha připravíme v alobalu spolu s bramborami, bylinkami a máslem. Rybu naplníme, zabalíme a upečeme, poté krátce dopečeme odkrytou. Výsledkem je šťavnaté a voňavé jídlo vhodné i pro přípravu venku.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 900 kJ / 454 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 11,26 g |
| Tuky | 1,22 g |
| Vláknina | 15,14 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 37 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 91,98 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brambory oloupeme, nakrájíme na menší kostky, osolíme, okmínujeme a promícháme.
Krok 2: Pstruhy osolíme a okmínujeme. Do břišní dutiny vložíme plátky másla, list pórku a několik snítek mladých kopřiv.
Krok 3: Troubu předehřejeme na 200 °C (nebo připravíme gril/ohniště).
Krok 4: Připravíme alobal. Dva pláty položíme na sebe a po stranách přehneme, aby vznikla pevnější kapsa.
Krok 5: Do kapsy vložíme pstruhy a kolem nasypeme brambory. Alobal dobře uzavřeme, aby uvnitř zůstalo minimum vzduchu.
Krok 6: Vložíme do trouby nebo na rošt nad ohněm. Pečeme asi 30–40 minut (dle velikosti ryb a brambor). Během pečení kapsu několikrát opatrně obrátíme.
Krok 7: Asi po 20–30 minutách alobal opatrně otevřeme (pozor na páru) a necháme ryby krátce dopéct odkryté.
Krok 8: Hotové pokapeme citronovou šťávou a podáváme.
Zveřejněno 11. 10. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh na kopřivách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g2P9
Moje poznámka
Pstruh na kopřivách
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g2P9
Nejnovější recepty
Drobenkové řezy s rebarborou a jahodami podle Dity P.
Přidáno před 2 hodinami
Cizrnový salát s kuřecím masem
Přidáno před 4 hodinami
Bratislavská plec
Přidáno před 8 hodinami
Nadýchaná piškotová roláda s jablky
Přidáno před 10 hodinami
Chilli marináda s rajčaty podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 11 hodinami
Rychlé špecle s omáčkou z jedné pánve
Přidáno před 11 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Topinky s pikantními syrečky
Fatima2 před 11 minutami
Bleskový kefírový koláč s ovocem
Kominicek před 47 minutami
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
PetkaVrska před 49 minutami
Vepřové nudličky s bramborovými dukátky
Jindriskas před 1 hodinou
Nejlepší nadýchané muffiny
1007nela před 1 hodinou
Hlavní jídla / Těstoviny
KrisZaezemi před 3 hodinami
Letní buchta s jahodami
PavliSv před 5 hodinami
České koláče (povidla, tvaroh a mák)
soupalova před 6 hodinami
Žampionové špagety
Marcela3 před 6 hodinami
Vývar z králíka se zeleninou a strouháním
Kajkajak před 8 hodinami
Tématické fráze:
pstruh recepty,
pstruh recept,
recept na pstruha,
recepty pstruh,
pstruh obrazky,
recepty ze pstruha,
pstruh s koprivami,
pstruh nad ohnem,
ryby na kopřivách,
pstruh - recepty,
vařený pstruh,
recepty na pstruha,
kopřiva plněná v rybě,
velikost pstruhů,
pstruh mládě,
pstruh s koprivama,
pstruh s koprivou,
kopriva recept ryba,
pstruh velikosti,
velikost pstruh
Suroviny:
pstruh,
brambory,
citron,
kopřivy,
pórek,
sůl,
kmín celý,
máslo
Komentáře (8)
Příště možná pstruhy budu dělat - jak jsme zvyklí - na pánvi, ale takhle to bylo taky super