Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Špenátová polévka II.

Hodnocení receptu je 4,8 (10×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

lenka-m

Snadný

Špenátová polévka II.
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 22

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie770 kJ /
184 kcal
Bílkoviny13,58 g
Tuky3,82 g
Vláknina15,01 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 489 mg
Sůl1,71 g
Sacharidy18,26 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibuli drobně nakrájíme, zpěníme na sádle, zaprášíme moukou a osmahneme. Přidáme špenát (pokud máte čerstvý, tak nakrájenýú sůl, masox a zalijeme vodou. Krok 2: Povaříme a nakonec ochutíme rozetřeným česnekem.
Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 3. 2008

Poznámka autorky lenka-m

Na talíři můžeme ozdobit šlehačkou.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (35× přidáno)

Označit jako uvařené (7× uvařeno)

Přidat komentář (22 komentářů)

Ohodnotit recept (10 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špenátová polévka II.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DVq

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Špenátová polévka II.

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/DVq

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (22)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Kajkajak Kajkajak 19. 6. 2025 10:45

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Mnaaaaaaam ♥️

Kajkajak Kajkajak přidala novou fotografii! 19. 6. 2025 10:44

Špenátová polévka II., Špenátová ♥️

jan.alois jan.alois 7. 1. 2021 07:52
Achjo: Proč by neměla patřit sladká smetana do polévky ? A stydět se za českou gastronomii to jste cizinec pokud ano tak se vystěhujte tam kde vaří podle vás a pokud ne tak taky. :-(( Jsem profesionál a nikdy jsem neviděl a neslyšel že se to nesmí a nedělá. A to vařím 50 roků. Tak že jsem se učil ještě u starých mistrů co pamatovaly první republiku. tak že žádné otevři tuhle pixlu a potom tuhle :-D

petram petram 26. 2. 2013 19:59
Polévka je jednoduchá a moc dobrá. Místo masoxu jsem použila zeleninový bujon. Zahustila jsem bezlepkovou moukou a přidala sojovou smetanu, aby polévka byla vhodná pro bezlepkovo-bezmléčnou dietu.

petram petram přidala novou fotografii! 26. 2. 2013 18:56

Špenátová polévka II.

Levin 18. 4. 2011 17:50
polévka bito špatná být nemusela jen bich určitě nedal masox ani zeleninový bujon ale dal bich silný vývar typu B s čerstvou zeleninou a špenátem a nepoužil bich sádlo an máslo Kajenský rostliný tuk :yes: ale jinak polévka vipadá dobře :yes::yes: :-D;-)

Aronoele Aronoele 19. 2. 2011 13:29
můj názor je že do špenátové polévky nepatří masox a už vůbec ne šlehačka. Já preferuji poctivou kuchyni, vše upravené tak jak má být... Použila bych buďto čerstvý špenát nebo sekaný mražený, nebylo by možná potřeba ani zahušťovat moukou. Použít máslo místo sádla a na závěr vše rozmixovat a přidat trochou smetany na zjemnění... Z koření by byl dobrý třeba římský kmín a čerstvě mletý pepř... Úplně skvělá by byla špenátová polévka se ztracenými vejci a opečenými toasty s máslem a česnekem...;-)

Achjo 19. 2. 2011 12:11
Spagetka: Vyjádřila jsem se slušně,že sladká šlehačka do polívky nepatří a že se stydím za českou gastronomii díky těmto výmyslům.Něco sprostého?

spagetka spagetka 19. 2. 2011 11:23
Achjo (neregistrovaný/á) - slušně ano, sprostě ne :no:, pokud ti chybí slušná slovní zásoba, tak se ji jdi nejdřív naučit, to neměli rádi ani komunisti ;-)

Achjo 19. 2. 2011 10:48
No honem to smažte :D Fakt trapas tady,člověk ani nemůže vyjádřit svůj názor.Jak za komunistů.

maris maris 20. 1. 2009 06:59
Merylas - to máš pravdu, že někdy se člověk snaží a výsledek není nic moc / mluvím o sobě /. Mně se moc líbí ty Tvoje skládané fotky, to neumím, ale asi na to nemám program, nebo jak to děláš ?:-O

vybusna vybusna 20. 1. 2009 04:55
merylas....od tretej rano som len na tvojich fotkach, ja sa fakt musim polepsit, ja to len odfotim v hrnci a tym to pre mna hasne...vy mozete fotit priamo do kucharskych knih.
keby som si vsimla, ze aj ty si tu, tak by som si s tebou popisala. no skoda.

Merylas Merylas moderátorka 20. 1. 2009 03:59
hanny :-8:-8:-8 Snažím se, ať ty fotky nějak vypadají,ale vždy se to nepodaří :-D Nejraději se dívám na fotky ostatních uživatelů a ty se mi líbí nejvíce :-D

Semy.cz 19. 1. 2009 18:54
Nene, já ho nemůžu ani cítit..jsou jídla o kterých vím že je opravdu nesnáším...:-p

hanny 19. 1. 2009 18:39
Holky, konkurence ? To snad ne !!:-O:-D A co další ? Maris, Merylas, nechci na někoho zapomenout, mají moc pěkné fotky. Vždyť o nic nejde, hlavně když to baví.:-);-)
Semy, Ty nejíš špenát ? Ale nikdy není pozdě začít !;-):-)

Načíst další komentáře (7)
Načíst další komentáře (92)

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
špenatova polévka top recepty, špenátová polévka, špenátová polévka recept, špenatova polévka - top recepty, zdravá špenátová polévka, zdravá špenátová polévka, špenátová polévka s vejci, špenátová polévka zdravá, špenatová polévka top recept, špenátová polévka z mraženého špenátu, špenátová polévka zdravě, špenátová polévka s vejcem, špenátová polévka se zeleninou, polévka špenátová, špenátová polévka ze školky, bezlepkova spenatova polevka, spenatova bezlepkova polévka, špenátová polévka speciál, zdravě špenátová polévka, špenátová polévka se smetanou a česnekem

Suroviny:
špenát, sádlo, mouka hladká, sůl, česnek, cibule, masox

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu