Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 008 kJ / 241 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 18,26 g |
| Tuky | 15,15 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 1,12 g |
| Sůl | 2,84 g |
| Sacharidy | 7,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rozmrazené filety důkladně osušíme a nakrájíme na 1,5-2cm široké nudličky.
Krok 2: V míse smícháme s citronovou šťávou, chilli omáčkou (tabascem) a solí a necháme 10 min. odležet.
Krok 3: Vajíčka rozšleháme se sojovou omáčkou, dosolíme podle chuti a důkladně promícháme s práškem do pečiva (odlehčí a "nadýchá" krustu).
Krok 4: Nudličky rybího masa obalíme v ochucených vajíčkách a zprudka osmažíme dozlatova na rozpáleném oleji.
Krok 5: Osmažené kousky necháme odkapat na savém papíru.
Zveřejněno 30. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pikantní pangasové nudličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ww0x
Moje poznámka
Pikantní pangasové nudličky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ww0x
Nejnovější recepty
Skořicová bábovka s kakaem
Přidáno před 5 hodinami
Jablíčka z lineckého těsta plněná jablečnou nádivkou
Přidáno před 5 hodinami
Cuketový bramborák s kuřecím masem a zeleninou
Přidáno před 6 hodinami
Mřížkový koláč s jablíčky
Přidáno před 6 hodinami
Jednohubky s olivami a mozzarellou
Přidáno před 7 hodinami
Ryba s medovo-hořčičnou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hebká hustá čokoládová poleva
Veronika.Hrozna před 2 hodinami
Honzovy kynuté buchty
RenataMaresova před 2 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Petra67 před 5 hodinami
Ovesná polévka s mrkví
Gothaj před 6 hodinami
Bramborová polévka
Kajkajak před 6 hodinami
Pizza z rohlíků
zonoro před 6 hodinami
Afrika řezy
hliboka před 6 hodinami
Jablková buchta s tvarohem
Noumik před 7 hodinami
Francouzské palačinky
Kvittecko před 7 hodinami
Noky (špecle) knedlíčky bramborovo-dýňové
Tynaja před 7 hodinami
Tématické fráze:
mouční červi recept,
moučný červ recept,
jak vypadá moučný červ,
úprava moučných červů,
ůprava moučných červú,
smažení mouční červi,
smažení červi,
recept na moučne červy,
nudličky z jiker,
cervy recept,
červi recept,
moučné červy recept,
recepty z moucnych cervu,
červí recepty,
příprava moučných červů,
mouční červi na ryby,
červy recepty,
mouční červi recepty,
recept na červy,
nejlepší kuřecí pikantní nudličky
Suroviny:
filety ryby pangasius,
šťáva citronová,
omáčka chilli,
vejce,
omáčka sojová,
sůl,
prášek do pečiva,
olej
Komentáře (44)
Simco, asi to fakt bude tou pánví, já mám teflon na všem...
moc dobré papání - doporučuji - lehké a velmi dobré