Sýrová quesadilla s kuřecím masem
Ochutnejte Mexiko! Quesadilla s kuřecím masem a sýrem poslouží jako výborná večeře nebo lehký oběd v parném počasí. Její příprava je jednoduchá, nezabere mnoho času a výživným sýrem vás nasytí.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 020 kJ / 1 200 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 76,96 g |
Tuky | 82,84 g |
Vláknina | 8,40 g |
Cholesterol | 300 mg |
Sodík | 1,81 g |
Sůl | 4,50 g |
Sacharidy | 34,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: Maso nakrájíme velmi najemno (na co nejmenší čtverečky) a cibuli nahrubo. Osolíme a okořeníme.
Krok 2: Společně opečeme na oleji v rozpálené pánvi (5-7 minut), zasypeme třtinovým cukrem, promícháme a odstavíme.
Krok 3: Sýry nastrouháme nahrubo, promícháme a rozdělíme je na 4 stejné hromádky.
Krok 4: Pánev přibližně stejné velikosti jako tortillové placky lehce vytřeme olejem, rozehřejeme, položíme na ni jednu tortillu, posypeme polovinou sýru z jedné hromádky, čtvrtinou masové směsi a druhou polovinou sýru.
Krok 5: Na povrch pevně přitiskneme druhou placku a quesadillu opečeme po obou stranách, až se sýr roztaví a spojí tortilly k sobě. U dalších porcí postup opakujeme.
Zveřejněno 4. 9. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Sýrová quesadilla s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PZv6
Moje poznámka
Sýrová quesadilla s kuřecím masem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/PZv6
Nejnovější recepty
Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky
Přidáno před 9 hodinami
Ajvar z paprik
Přidáno před 9 hodinami
Vafle z přebytkového kvásku
Přidáno před 13 hodinami
Řecký salát z okurek
Přidáno před 16 hodinami
Tiramisu roláda podle Míši Landové
Přidáno před 21 hodinami
Proteinový sendvič s čokoládovým cottage
Přidáno 20. 7. 2025 15:37:49
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová kýta na smetaně
jtrecepty před 4 hodinami
Bábovka s termixem
anyge před 5 hodinami
Krupicovo - tvarohové poháry s ovocem
Agness002 před 6 hodinami
Hrníčková cuketová buchta
Mery53 před 6 hodinami
Americké čokoládové cookies
Theodora před 6 hodinami
Rybíz á la brusinky
Ludmilka Sykorova před 7 hodinami
Letní nudlový salát s arašídovou omáčkou
Simona Maskova před 7 hodinami
Cuketová směs na topinky
Tom_Krupa před 8 hodinami
Broskvové řezy s pudinkem
danusepet před 8 hodinami
Uzená polévka s houbami a krupicovými nudlemi
Jan Nemec před 9 hodinami
Tématické fráze:
qurrito recept,
qurrito,
qurito,
quritto,
quasadilla,
quasadila,
recept na qurrito,
qesadila,
qurrito kfc recept,
qesadilla,
recept qurrito,
kesadia,
domácí qurrito,
qurito recept,
qurrito kfc,
kfc qurito,
quessadilla,
quesadella,
domácí quesadilla,
kfc qurrito
Suroviny:
tortilla,
řízky kuřecí,
cibule,
sýr gouda,
sýr blaťácké zlato,
cukr třtinový,
sůl
Komentáře (33)
A děkuji za pochvalu receptu, také ho mám ráda.
Eli, na tento recept jsem už měla delší dobu zálusk, ale nějak mi to nevycházelo.Dnes se nečekaně ohlásila kamarádka, která si potřebovala popovídat a tak jsem narychlo přemýšlela, co k vínu a vzpomněla si na quesadillu, protože tortilly mám doma vždy (děti je mají rády na svačinu se zeleninou, šunkou a sýrem).Karamelizovaná cibulka je báječná, zakápla jsem ji trochou balsamica.Masa jsem použila o polovinu méně, ale jen proto, že šlo o mls k vínu.
Bodík dávám a recept předávám