Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Špagety frutti di mare
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 639 kJ / 2 304 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 124,30 g |
| Tuky | 40,97 g |
| Vláknina | 26,52 g |
| Cholesterol | 540 mg |
| Sodík | 640 mg |
| Sůl | 1,70 g |
| Sacharidy | 347,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Česnek oloupeme a nakrájíme na plátky, pórek očistíme a nakrájíme na nudličky.
Krok 2: V pánvi rozehřejeme olivový olej, přidáme česnek, pórek, očištěné oloupané krevety, maso z mušlí a kroužky kalamár a vše společně orestujeme.
Krok 3: Směs osolíme a opepříme a krevety, mušle a kalamáry vyjmeme a dáme stranou.
Krok 4: Do pánve k česneku a pórku přilijeme smetanu, zprudka ji svaříme do zhoustnutí a dochutíme solí a pepřem.
Krok 5: Mezitím si uvaříme těstoviny v dobře osolené vodě-(tvrdší na skus), scedíme-(neproplachujem vodou ani olejem!).
Krok 6: Nakonec do pánve se smetanovou omáčkou vmícháme těstoviny.
Krok 7: Vratíme kravety, mušle, kalamáry a promícháme.
Krok 8: Těstoviny rozdělíme na talíře, pokapeme limetkovou šťávou a ozdobíme nadrobno nasekanou chilli papričkou
Zveřejněno 1. 8. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Špagety frutti di mare
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Xyj
Moje poznámka
Špagety frutti di mare
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/8Xyj
Nejnovější recepty
Tarhoňa s restovanou zeleninou
Přidáno před 3 hodinami
Smetanová polévka s květákem a kořenovou zeleninou
Přidáno před 12 hodinami
Cukeťák
Přidáno před 13 hodinami
Korejský salát z okurek
Přidáno 17. 7. 2025 14:06:48
Tortilly z přebytkového kvásku
Přidáno 17. 7. 2025 12:21:38
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno 17. 7. 2025 07:54:17
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meruňková marmeláda
MarcelaPa před 34 minutami
Kure pecene
raelggg před 1 hodinou
Jablečná bábovka
stepankovasarka před 2 hodinami
Tortilly z přebytkového kvásku
kucharicek14 před 2 hodinami
Znojemská omáčka s vepřovým masem
mariannamahrik před 3 hodinami
Cuketový perník
ZuzkaBob před 4 hodinami
Těstoviny se sýrovou omáčkou s houbami
lukasek.sarka.ladik před 6 hodinami
Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli
Debackey před 8 hodinami
Úžasný tvarohový moučník ke kávě
Terrana před 8 hodinami
Koprová polévka
Kajkajak před 8 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny fruti di mare,
špagety del mare,
špagety di mare,
testoviny fruti de mare,
fruty di mare,
pasta frutti di mare,
fruti de mare,
spagetti frutti di mare,
pizza frutti di mare recept,
frutti de mare,
recept fruti di mare,
špagety de mare,
rizoto frutti di mare,
rizoto fruti di mare recept,
pizza frutti di mare,
spaghetti mare,
příprava fruty di mare,
recept rizoto frutti di mare,
jak připravit frutti di mare,
špagety de mare
Suroviny:
těstoviny špagety,
smetana na vaření,
krevety,
müsli,
kalamáry,
pórek,
limetka,
chilli paprika čerstvá,
česnek,
olej olivový,
pepř mletý,
sůl
Komentáře (6)