Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 984 kJ / 235 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,54 g |
| Tuky | 6,47 g |
| Vláknina | 4,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 484 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 35,61 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na plátky rozetřeme boloňskou omáčku, poklademe kolečky cibule nebo pórku, posypeme sýrem, přiklopíme dalším toastem. Lehce zmáčkneme a vložíme do toastovače.
Krok 2: Lze ale připravit i v troubě pod grilem, pak stačí i 1 plátek chleba, není třeba zakrývat jej vrchním.
Krok 3: Salát: všechny ingredience na zálivku smícháme a přidáme ledový salát a rajče, posypeme sýrem. Ihned podáváme.
Zveřejněno 20. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Boloňské toasty se salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8Np
Moje poznámka
Boloňské toasty se salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8Np
Nejnovější recepty
Cukrové koláčky
Přidáno před 13 hodinami
Vepřová panenka s houbovou omáčkou a jasmínovou rýží
Přidáno před 16 hodinami
Zeleninový salát s dresinkem a kuřecím masem
Přidáno před 16 hodinami
Přesnídávková zelňačka
Přidáno před 17 hodinami
Rychlá česneková pomazánka s tvarohem
Přidáno před 19 hodinami
Makový chlebíček s kandovaným ovocem
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hraběnčiny výborné řezy
viktoriecisarova před 8 hodinami
Křehoučké jogurtové řízky
Macek01 před 9 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
labivuli před 10 hodinami
Palačinky - klasické
gabichrz před 10 hodinami
Nadýchaný hrnečkový perník
Rozarka321 před 11 hodinami
Perník I.
dominikabuckova3 před 12 hodinami
Kuřecí plátky v majolkovém kabátku
Kajkajak před 13 hodinami
Rychlá buchta s povidly
Danulka52 před 13 hodinami
Tématické fráze:
bolonsky salat,
studené tousty,
tousty se salámem a sýrem,
dobré toasty,
toasty pro návštěvu,
boloňské tousty,
omáčka do toastu,
recepty na tousty,
tousty recept,
tousty do ledničky,
salat k toustum,
bolonsky toust,
spagety s boloňskou omáčkou jaky salat,
toust s boloňskou omáčkou,
toust se salatem,
zapečené boloňské tousty,
recepty na dobré toasty,
bolonsky platek,
zakrývat zapečené těstoviny?,
omacka na toast
Suroviny:
chléb toustový tmavý,
omáčka boloňská,
sýr nastrouhaný,
cibule,
salát ledový,
rajče,
olej olivový,
ocet balsamiko,
sýr parmazán strouhaný,
sůl
Komentáře (7)
spagetka: