Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 984 kJ / 235 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 6,54 g |
Tuky | 6,47 g |
Vláknina | 4,16 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 484 mg |
Sůl | 1,20 g |
Sacharidy | 35,61 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na plátky rozetřeme boloňskou omáčku, poklademe kolečky cibule nebo pórku, posypeme sýrem, přiklopíme dalším toastem. Lehce zmáčkneme a vložíme do toastovače.
Krok 2: Lze ale připravit i v troubě pod grilem, pak stačí i 1 plátek chleba, není třeba zakrývat jej vrchním.
Krok 3: Salát: všechny ingredience na zálivku smícháme a přidáme ledový salát a rajče, posypeme sýrem. Ihned podáváme.
Zveřejněno 20. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Boloňské toasty se salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8Np
Moje poznámka
Boloňské toasty se salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8Np
Nejnovější recepty
Vejce vařená trochu jinak
Přidáno před 3 hodinami
Ořechové řezy s arašídovým krémem
Přidáno před 4 hodinami
Zapečené palačinky podle ČSN
Přidáno před 21 hodinami
Lískooříškoví brumíci bez přidaného cukru
Přidáno před 22 hodinami
Tvarohovo-meruňková zmrzlina
Přidáno 20. 3. 2025 10:01
Quinoa s rajčaty a bazalkou
Přidáno 20. 3. 2025 09:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Alpský knedlík
LauraK před 42 minutami
Špagety z jednoho hrnce
Antonausprag před 1 hodinou
Drůbeží játra na cibulce s rýží
Mamadvojcat před 2 hodinami
Domácí lasagne
panilek před 3 hodinami
Bublanina s jogurtem
Katkasu před 4 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou
Chabal před 11 hodinami
Bábovka Albert
Edibara před 12 hodinami
Klasický hospodský guláš (vídeňský)
Huverka před 12 hodinami
Smetanové gnocchi se žampiony a pórkem
Huverka před 12 hodinami
Kuřecí Cordon Bleu
pbican před 13 hodinami
Tématické fráze:
bolonsky salat,
studené tousty,
tousty se salámem a sýrem,
dobré toasty,
toasty pro návštěvu,
boloňské tousty,
omáčka do toastu,
recepty na tousty,
tousty recept,
tousty do ledničky,
salat k toustum,
bolonsky toust,
spagety s boloňskou omáčkou jaky salat,
toust s boloňskou omáčkou,
toust se salatem,
zapečené boloňské tousty,
recepty na dobré toasty,
bolonsky platek,
zakrývat zapečené těstoviny?,
omacka na toast
Suroviny:
chléb toustový tmavý,
omáčka boloňská,
sýr nastrouhaný,
cibule,
salát ledový,
rajče,
olej olivový,
ocet balsamiko,
sýr parmazán strouhaný,
sůl
Komentáře (6)