Boloňské toasty se salátem
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 984 kJ / 235 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,54 g |
| Tuky | 6,47 g |
| Vláknina | 4,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 484 mg |
| Sůl | 1,20 g |
| Sacharidy | 35,61 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na plátky rozetřeme boloňskou omáčku, poklademe kolečky cibule nebo pórku, posypeme sýrem, přiklopíme dalším toastem. Lehce zmáčkneme a vložíme do toastovače.
Krok 2: Lze ale připravit i v troubě pod grilem, pak stačí i 1 plátek chleba, není třeba zakrývat jej vrchním.
Krok 3: Salát: všechny ingredience na zálivku smícháme a přidáme ledový salát a rajče, posypeme sýrem. Ihned podáváme.
Zveřejněno 20. 2. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Boloňské toasty se salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8Np
Moje poznámka
Boloňské toasty se salátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n8Np
Nejnovější recepty
Ořechová buchta s banánem
Přidáno před 4 hodinami
Carbonara s květákem
Přidáno před 6 hodinami
Boloňské casserole
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí kousky na kari s paprikou
Přidáno před 7 hodinami
Pivní rohlíky se sádlem
Přidáno před 11 hodinami
Pistáciová buchta ve stylu dubajské čokolády
Přidáno před 13 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kanellbular - skořicové šneky
Virtuous0112 před 2 hodinami
Kuřecí čína
Patoja před 2 hodinami
Babiččina čočková polévka
Patoja před 2 hodinami
Coleslaw jako z KFC
Dobeska před 2 hodinami
Králík s cibulovou omáčkou na víně
Patoja před 2 hodinami
Koblihy z trouby
Dasa18 před 2 hodinami
Krkovice na medu a hořčici
poirotka před 4 hodinami
Vepřová játra na cibulce
69Marci před 4 hodinami
BBQ (barbecue) omáčka
Texinka před 4 hodinami
Játra na majoránce s lehkým salátem
Jan Nemec před 5 hodinami
Tématické fráze:
bolonsky salat,
studené tousty,
tousty se salámem a sýrem,
dobré toasty,
toasty pro návštěvu,
boloňské tousty,
omáčka do toastu,
recepty na tousty,
tousty recept,
tousty do ledničky,
salat k toustum,
bolonsky toust,
spagety s boloňskou omáčkou jaky salat,
toust s boloňskou omáčkou,
toust se salatem,
zapečené boloňské tousty,
recepty na dobré toasty,
bolonsky platek,
zakrývat zapečené těstoviny?,
omacka na toast
Suroviny:
chléb toustový tmavý,
omáčka boloňská,
sýr nastrouhaný,
cibule,
salát ledový,
rajče,
olej olivový,
ocet balsamiko,
sýr parmazán strouhaný,
sůl
Komentáře (7)
spagetka: