Suroviny
Porce: 6 ks středně velkých palačinek
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 586 kJ / 1 096 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 50,87 g |
Tuky | 28,45 g |
Vláknina | 6,60 g |
Cholesterol | 150 mg |
Sodík | 1,62 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 155,83 g |
Postup přípravy
Podáváme s čerstvou zeleninou, můžeme každý dle chuti pokapat dipem nebo chilli sladkou omáčkou.
Zveřejněno 15. 3. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kefírové "nivánky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0O7v
Moje poznámka
Kefírové "nivánky"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0O7v
Nejnovější recepty
Rebarborová bublanina s kokosem
Přidáno před 17 minutami
Filety ze pstruha s rajčaty
Přidáno před 1 hodinou
Plněné bagetky s míchanými vajíčky
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí maso na paprice pro diabetiky bez mouky
Přidáno před 21 hodinami
Plněná kuřecí prsa s hráškem ( vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 22 hodinami
Maďarská krkovička
Přidáno 18. 5. 2025 13:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Guadeloupský kuřecí salát
Antonausprag před 2 minutami
Gnocchi s kuřecím masem a špenátem
Ivet88 před 1 hodinou
Frankfurtská jemná polévka
AnnaP4 před 1 hodinou
Výborné lasagne
Papucel před 1 hodinou
Mleté na způsob hašé
Neposlusna před 1 hodinou
Nadýchaný hrnečkový perník
Lucinka85 před 2 hodinami
Boloňské špagety s mletým masem podle Petry
kamilkamil před 2 hodinami
Kuřecí polévka
Kajkajak před 2 hodinami
Koblížky jednotlamky (mini koblihy)
kucharka1 před 3 hodinami
Dančí guláš s knedlíkem
jarekpavlica před 3 hodinami
Tématické fráze:
kefírové palačinky,
kefírové placky,
placky z kefíru,
kefírové těsto,
kefirova placka,
kefírové placičky,
domácí kefírové placky,
palačinky z kefíru,
recepty s kefírem,
těsto s kefírem,
kefír recepty,
těsto z kefíru,
recepty z kefíru výborné,
palačinky s kefírem,
recepty z kefíru,
jedno vejce kcal,
palačinkové těsto z kefíru,
něco z kefíru,
palačinky kefirove,
kefírové
Suroviny:
kefír,
mouka polohrubá,
sýr plísňový,
petrželka,
olej
Komentáře (38)
Mluvíš mi z duše, někdy fakt nechápu, o co vlastně některým zúčastněným jde
Děvčata díky