Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 582 kJ / 378 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 10,33 g |
Tuky | 36,67 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 93 mg |
Sodík | 200 mg |
Sůl | 0,43 g |
Sacharidy | 1,67 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 28. 4. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zdravá lehká snídaně (svačina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wm5E
Moje poznámka
Zdravá lehká snídaně (svačina)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Wm5E
Nejnovější recepty
Lišky na špeku, pečená dýně s květákem a volská oka (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Řízky z pýchavky
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí kousky se zeleninou a smaženými nudlemi
Přidáno před 23 hodinami
Houbová omeleta
Přidáno 4. 8. 2025 12:00:03
Kynutý koláč se švestkami a mákem podle Češky z Česka
Přidáno 4. 8. 2025 07:24:33
Vaječná omeleta se sýrem a s tuňákem
Přidáno 3. 8. 2025 16:17:56
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Lečo se smaženými vejci
stosmi před 1 hodinou
Švestkové knedlíky
Irena1984 před 2 hodinami
Kynuté jahodové knedlíky
Irena1984 před 2 hodinami
Gratinovaná cuketa s brambory
VeruHat před 3 hodinami
Americké okurky
Ala17 před 5 hodinami
"Znojemský" nálev na okurky
Ala17 před 5 hodinami
Ohavečské brambory
Dycky před 5 hodinami
Fazolová kyselá polévka
Fitulka před 7 hodinami
Jihočeská kulajda
Sahula před 9 hodinami
Tématické fráze:
lehká snídaně,
recepty na svačiny,
snídaně pro diabetiky,
lehké snídaně,
snídaně pro diabetika,
svačina pro diabetiky,
svačiny pro diabetiky,
svačina pro diabetika,
dietní svačiny,
dietní svačina,
svačiny recepty,
recept na svacinu,
recepty svačiny,
zdravá snídaně recepty,
snidaně diabetika,
recepty na svačinu,
recept na zdravou svačinu,
svačina recept,
dietní svačiny recepty,
svačina recepty
Suroviny:
lučina domácí,
cibulka jarní,
sůl,
pepř,
bazalka čerstvá
Komentáře (27)
Kazdopadne Nofrona ma jinak vyborne recepty, doporucuji nahlednout.
edit-prikladam zajimavy clanek o pufovanych chlebiccich a jejich vlivu na krevni cukr http://blog.gorilla-fitness-eshop.cz/zdrave-ryzove...
Třeba jako:www.toprecepty.cz/recept/21349-lehka-nivova-pomazanka/ Jinak díky za komentář