Grilovaný chřest
Křupavý zelený chřest je velmi oblíbenou jarní zeleninou. Zdůrazněte jeho chuť marinádou ze sójové omáčky, sezamového a slunečnicového oleje a trošky česneku. Chřest stačí chvíli opékat a skvělé jídlo je hotovo.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 087 kJ / 260 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 2,22 g |
Tuky | 25,83 g |
Vláknina | 0,98 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 1,77 g |
Sůl | 4,20 g |
Sacharidy | 4,50 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 6. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Grilovaný chřest
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p7Op
Moje poznámka
Grilovaný chřest
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p7Op
Nejnovější recepty
Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce
Přidáno před 2 hodinami
Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou
Přidáno před 16 hodinami
Zapečené barbecue fazole
Přidáno před 16 hodinami
Marinovaný grilovaný kapr
Přidáno před 16 hodinami
Grilovaná chobotnice
Přidáno před 16 hodinami
Šafránové špízy (šiškebab) na grilu
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková buchta (s čímkoliv)
terezachmelirova057 před 20 minutami
Srbské rizoto (ze školní jídelny)
Kamikadze před 32 minutami
Dýňovo-mrkvová polévka
llMichaelall před 2 hodinami
Buchta s meruňkami
Sasenka před 2 hodinami
Cibulovo-česneková polévka s bramborami
Olympus před 2 hodinami
Kuřecí prsíčka v tatarce
Wikki před 2 hodinami
Poctivá květáková polévka
Alenas23 před 2 hodinami
Drobenková buchta - rychlá
Dycky před 3 hodinami
Srbská fazolová polévka s koprem
TondaJ před 3 hodinami
Výborná bábovka se zakysanou smetanou
chillator před 5 hodinami
Tématické fráze:
grilovany chrest,
grilovany chrest bily,
zelený chřest na grilu,
grilovaný zelený chřest,
chřest recepty,
grilovaný chřest recept,
grilovany bily chrest,
chřest grilovaný,
grilovaný chřest recepty,
chřest na grilu,
recepty z chřestu,
chřest recept,
jak grilovat chrest,
bílý chřest na grilu,
zeleny chrest grilovany,
zelený chřest jako příloha,
recepty na chřest,
zelený chřest gril,
chrest,
recept na grilovaný chřest
Suroviny:
chřest zelený,
olej slunečnicový,
olej sezamový,
omáčka sojová,
česnek,
semínka sezamová,
olej
Komentáře (40)