Vepřová panenka po holandsku
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve orestujeme mandlové lupínky na suché pánvi a odložíme je stranou.Očištěné panenky osolíme a opepříme. Na pánvi vhodné i na pečení v troubě rozehřejeme olej a…
Chřest zelený - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
| Energie | 85 kJ / 20 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,60 g |
| Tuky | 0,12 g |
| – nasycené | 0,04 g |
| – nenasycené | 0,08 g |
| –– mononenasycené | 0,06 g |
| –– polynenasycené | 0,02 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,04 g |
| Sacharidy | 2,20 g |
| – cukry | 2,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Panenka s chřestem a pepřovou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenPanenku očistíme, potřeme olejem, kořením a osolíme. Dáme péct do trouby na cca 170 °C přikryté a po cca 20 min pečeme ještě odkryté přibližně 10 minut . Podle…
Chřest v jemné omáčce se zeleným pepřem
Recept ještě nebyl hodnocenZ chřestu odlomíme tvrdší konce. Přivedeme k varu asi litr vody se lžičkou soli. Chřest povaříme 2-3 minuty, vytáhneme a necháme okapat.Smetanu přivedeme k varu a…
Zelený chřest
Recept ještě nebyl hodnocenNejprve přivedeme osolenou vodu k varu. V mezičase připravíme zelený chřest. Jeho konce se nekrájí, ale ulamují. Uchopíme tedy chřest na obou dvou koncích a tam, kde se…
Roládky z kuřecích stehen
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí stehna vykostíme, z vnější strany naklepeme, kůži ponecháme. Vzniklý plátek z obou stran osolíme a trošinku opepříme. Vnější stranu, která je bez kůže potřeme…
Máslový kuřecí plátek se zeleným chřestem a parmezánem
Recept ještě nebyl hodnocenZ paliček chřestu odkrojíme spodní třetiny a pokud jsou tak křehké, že se ani nemusí loupat, nakrájíme je na kolečka.V kastrůlku rozpustíme máslo, přidáme sůl, pepř a…
Zelený chřest s hráškem
Recept ještě nebyl hodnocenNa másle orestujeme na kostičky nakrájené šunky a na kolečka nakrájené cibulky.Hrášek propláchneme horkou vodou a chřest překrájíme na kousky.Obojí přidáme na pánev ke…
Chřestovo-kuřecí kokotky
Recept ještě nebyl hodnocenZ chřestu odstraníme konce a ulomíme hlavičky. V hrnci přivedeme vodu k varu, osolíme, přidáme citronovou šťávu, cukr a vložíme chřestové hlavičky. Necháme je přejít…
Rolky z králičího hřbetu s chřestem
Recept ještě nebyl hodnocenKráličí hřbet očistíme, osušíme a okořeníme. Ořez umeleme nebo rozmixujeme najemno a okořeníme. Na každý díl hřbetu poklademe listy, na ně rozetřeme mix masa, posypeme…
Pečený tuňák s chřestem a holandskou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenTuňáka nakrájejte na silnější plátky. Osolte a na rozpáleném oleji opečte na grilu nebo na pánvi. Chřest očistěte – odřízněte nebo odlomte spodní dřevnatou část. Pak jej…
Italské jarní rizoto (Risotto primavera)
Recept ještě nebyl hodnocenChřestu odlomíme dřevnaté konce a přidáme je do vývaru s další zeleninou dle chuti (mrkev, petržel apod.). Chřest nakrájíme na asi centimetrové kousky, hlavičky necháme…
Lehký salát s lososem
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory očistíme a i se slupkou je dáme do hrnce, zalijeme vodou, mírně osolíme a uvaříme do měkka. Poté brambory vyndáme, zchladíme a nakrájíme na velmi slabé plátky.…
Černá čočka beluga s chřestem a pošírovaným vejcem
Recept ještě nebyl hodnocenChřest očistíme, je-li třeba odstraníme konce. V hrnci přivedeme vodu k varu, osolíme, vložíme chřest a vaříme přibližně tři minuty ( podle síly a kvality pazuchů). Musí…
Chřestový quiche
Recept ještě nebyl hodnocenMouku smícháme se solí, uděláme důlek, do důlku vlijeme dvě lžíce studené vody, přidáme studené ztuhlé máslo nakrájené na malé kostičky a rukama rychle vypracujeme…
Cuketové špagety s chřestem a holandskou omáčkou
Recept ještě nebyl hodnocenZ chřestu odlomíme spodní části (necháme na polévku). V hrnci přivedeme vodu k varu, osolíme a vložíme chřest. Vaříme na skus. Chřest vyndáme a udržujeme v teple…
Opekane veprove nudlicky s omackou satay / wok
Recept ještě nebyl hodnocenVo velkom woku rozohrejeme olej, vlozime maso, cibulu a cesnak a prazime 5 min. Zastriekam 2 lyzicami teplej vody a jemnucko posolim (satay je slana). Do woku pridam…
Salát z chřestu s jogurtovou zálivkou
Recept ještě nebyl hodnocenBílý chřest oloupeme, u zeleného pouze odkrojíme konce. Přivedeme k varu vodu se lžičkou soli a cukru, vložíme chřest a vaříme 15 minut. Vyjmeme a nakrájíme na 3 cm…
Těstoviny fettuccine s chřestem a krevetami
Recept ještě nebyl hodnocenChřest očistíme, odstraníme dřevnaté konce a krátce povaříme - na skus. Vyndáme ho z hrnce, odložíme stranou a vývar ponecháme k dalšímu použití.Na pánvi rozehřejeme…
Zelený chřest na másle
Recept ještě nebyl hodnocenChřest zbavíme dřevnatých konců, očistíme. Do vroucí vody přidáme sůl, cukr a citron a přidáme chřest. Vaříme cca 5-10 min., záleží na velikosti. Nejlépe vyzkoušíme,…
Zelený chřest s anglickou slaninou
Recept ještě nebyl hodnocenChřest omyjeme a odkrojíme dřevnaté konce. Na dostatečně velký kus alobalu rozložíme plátky anglické slaniny (cca 6 plátků). Na slaninu položíme chřest, posypeme…
Kuřecí prsa pečená s česnekem, doplněná restovaným chřestem a chřestovým dipem
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí prsa omyjeme, osušíme, potřeme olejem, okořeníme Country kořením a dáme na chvíli odpočinout. Brambory omyjeme, osušíme a rozkrojíme na čtvrtiny. Z česnekových…
Krůtí medailonek se zeleným chřestem
Recept ještě nebyl hodnocenMaso odblaníme, očistíme. Nařízneme okraje a jemně rukou naklepeme. Po obou stranách osolíme, opepříme a přidáme kvalitní kari koření. Koření zamáčkneme do povrchu masa…
Žampionové ragú s chřestem
Recept ještě nebyl hodnocenŽampiony očistíme a pokrájíme na větší kousky / já je oloupu, ale nemusí se /. V pánvi rozehřejeme máslo, přidáme žampiony, osolíme, zlehka restujeme, necháme krátce…
Zapečené palačinky plněné chřestovým bešamelem a šunkou
Recept ještě nebyl hodnocenTěsto na palačinky vymícháme dohladka a necháme chvíli odležet. Pak na olejem potřené pánvi smažíme tenké palačinky. Skládáme je na sebe a udržujeme teplé. Pekáček nebo…
Další suroviny
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Gratinovaná zelenina Palermo
Přidáno před 1 hodinou
Pudinkové jahodové tyčinky
Přidáno před 3 hodinami
Jablkový koláč
Přidáno před 4 hodinami
Hovězí hustá polévka s bramborem a zeleninou
Přidáno před 4 hodinami
Nudle na kari s kuřecím masem
Přidáno před 13 hodinami
Piškotový dort s borůvkovou náplní
Přidáno před 22 hodinami
