Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Zapečená kuřecí prsa se šunkou a sýrem
Kuřecí prsa jsou velmi oblíbená pro svou jemnou chuť, rychlou přípravu a příznivou cenu. Při pečení však mají tendenci se vysušovat. Když k nim přidáte smetanu, sýr a šunku, vykouzlíte šťavnatý oběd pro celou rodinu.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 9 792 kJ / 2 340 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 388,50 g |
| Tuky | 71,60 g |
| Vláknina | 6,36 g |
| Cholesterol | 1,25 g |
| Sodík | 2,92 g |
| Sůl | 7,15 g |
| Sacharidy | 33,48 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa očistíme a naklepeme.
Krok 2: Každý plátek osolíme, opepříme a okořeníme grilovacím (či jiným oblíbeným) kořením.
Krok 3: Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka. Papriku a rajče nakrájíme na kostičky. Čedar nastrouháme.
Krok 4: Maso zaprášíme hladkou moukou a osmahneme na pánvi na másle a trošce oleje dozlatova.
Krok 5: Troubu rozehřejeme na 180 °C.
Krok 6: Zapékací misku vymažeme máslem a vložíme do ní orestované maso.
Krok 7: Na maso rovnoměrně rozprostřeme nakrájenou zeleninu, cibuli a poté na každý plátek masa položíme plátek šunky.
Krok 8: Maso lehce podlijeme vodou a misku vložíme do předehřáté trouby.
Krok 9: Pečeme zhruba 25-30 minut a podle potřeby podléváme. Poté maso se zeleninou zalijeme smetanou smíchanou s vejcem a posypeme strouhaným sýrem.
Krok 10: Zhruba po 25-30 minutách směs polijeme smetanou smíchanou s vajíčkem a posypeme nastrouhaným sýrem.
Krok 11: Misku vložíme zpět do trouby a zapékáme dalších asi 25 minut.
Krok 12: Vhodnou přílohou jsou vařené brambory.
Zveřejněno 11. 6. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečená kuřecí prsa se šunkou a sýrem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g8MZ
Moje poznámka
Zapečená kuřecí prsa se šunkou a sýrem
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g8MZ
Nejnovější recepty
Plněná kuřecí prsa na pórku
Přidáno před 12 hodinami
Rybí závitek z makrely
Přidáno před 12 hodinami
Salát s řapíkatým celerem a pomerančem
Přidáno před 13 hodinami
Cuketové knedlíky a cuketové zelí
Přidáno před 13 hodinami
Koláčky s tvarohem a kiwi
Přidáno před 13 hodinami
Kuskus s restovanou zeleninou a žampiony
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaná piškotová roláda
lunav1 před 29 minutami
Kuřecí naložené, v jednom pekáčku upečené
fossa před 2 hodinami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Suumaa před 11 hodinami
Jahodové řezy se smetanou a želatinou
Martina5672 před 11 hodinami
Dort z palačinek
Martina5672 před 11 hodinami
Řezy raffaelo
Martina5672 před 11 hodinami
Tažený štrúdl
Lenuus před 12 hodinami
Jablkový perník
collins před 13 hodinami
Přírodní kotlet s žampiony
DavidVolvo před 15 hodinami
Vepřový pörkölt s nokedli
caprioli před 17 hodinami
Tématické fráze:
zapečená kuřecí prsa,
zapecene kureci prsa,
zapečené kuřecí maso se šunkou a sýrem,
kuřecí prsa se sýrem,
zapečené kuřecí maso se sýrem,
kureci maso se sunkou a syrem,
kureci prsa zapecena,
zapečené kuřecí prso se sýrem,
zapečená kuřecí prsa se sýrem,
kuřecí rolky se šunkou a sýrem,
kuřecí maso zapečené se sýrem,
zapečené kuřecí se sýrem,
slaný kuřecí dort se šunkou a sýrem,
kuřecí prsa zapečená se sýrem,
zapečené kuře se sýrem,
kureci prsa zapecene,
kuřecí prsa plněná šunkou a sýrem,
kureci se sunkou a syrem,
zapečené kuřecí rolky se sýrem,
kureci platek se sunkou a syrem
Suroviny:
prsa kuřecí,
máslo,
olej,
smetana ke šlehání,
vejce,
sýr chedar,
šunka,
cibule,
rajče,
paprika čerstvá červená,
mouka hladká,
sůl,
pepř mletý,
koření grilovací,
máslo
Komentáře (13)
děkuji moc Eliza za fotky