Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Zapečený pangas na petrželce

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

mijula

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Zapečený pangas na petrželce
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie164 kJ /
39 kcal
Bílkoviny1,08 g
Tuky0,24 g
Vláknina1,92 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 8 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy7,20 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pangase omyjeme a osušíme, přendáme do zapékací mísy, osolíme, opepříme, posypeme grilovacím kořením, kmínem a petrželkou. Krok 2: Na rybu dáme ještě kousek másla a dáme do pece na 180 stupňů na 20 minut. Krok 3: Pak si nastrouháme do další misky Nivu s goudou, můžeme nastrouhat dohromady do jedné misky, po 20 minutách přidám nakrájené rajče na plátky, které položím na rybu a celou rybu posypu nastrouhaným sýrem, a necháme ještě péct cca 10 minut.
Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 1. 2011

Poznámka autorky mijula

Podáváme s kaší, nebo bramborem, co má kdo rád.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (18× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený pangas na petrželce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7A2r

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Zapečený pangas na petrželce

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7A2r

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

lucie 4. 10. 2012 08:10
Všem vřele doporučuji, jen mám vyzkoušené, že pokud použiji nivu, tak už nesolím a používám koření na ryby místo grilovacího koření. Fakt dobré a jednoduché i zdravé:yes:

HankaPu HankaPu 14. 1. 2011 21:12
Také takhle dělám, je to moc dobré:yes::yes: +

drahulin drahulin 14. 1. 2011 20:52
Terezko vypadá to moc lákavě.:-pUkládám a vyzkouším.:yes:

tejaja tejaja 14. 1. 2011 17:50
dzungila, je to jedno, kto má čo rád, to použije ...;-):-D

mijula 14. 1. 2011 17:48
:) děkuju myšlenkama už jinde :)

dzungila 14. 1. 2011 17:44
Tak bazalka, nebo petrželka?:-O

Daerest 14. 1. 2011 17:25
pangas pangas pangas pangas :-/

mijula přidala nové fotografie! 14. 1. 2011 16:09

Zapečený pangas na petrželce

Zapečený pangas na petrželce

Zapečený pangas na petrželce

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
zapečený pangas, ryba na petrželce, pangas niva, recepty - zapečený pangas, pangasius recepty, pangas recepty, pangas recept, recept pangasius, zapečený pangasius, ryba na bazalce a petrželce, koření podobné petrželce, zapečený pangas, zapečený pangas+petrželka+niva, pangas zapečený se sýrem, pangas+rajče+zapečený, pangas a niva, zapečený pangas recepty, pangas zapečený, recepty pangas petrželka, pangasius v petrželce

Suroviny:
pangasius, máslo, petrželka sušená, koření grilovací, sůl, pepř, kmín celý, sýr niva, sýr gouda, rajče

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu