Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 776 kJ / 185 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,40 g |
Tuky | 1,34 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 8 mg |
Sodík | 40 mg |
Sůl | 0,05 g |
Sacharidy | 36,92 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán rozmixujeme nebo rozmačkáme vidličkou, smícháme s bílým jogurtem. Pokud máme nevýrazný banán, přisladíme lžičkou medu.
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Zveřejněno 13. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Moje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Nejnovější recepty
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Přidáno před 19 hodinami
Pečená kuřecí stehna se žampionovo-játrovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Meruňkový páj s tvarohem
Přidáno 19. 6. 2025 10:01
Caesar salát naší rodiny
Přidáno 19. 6. 2025 09:27
Slávky na asijský způsob
Přidáno 19. 6. 2025 09:00
Kuřecí roláda s meruňkami a kuskusem
Přidáno 18. 6. 2025 11:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Klobásy se zelím
pavelcicha před 26 minutami
Salát s cottage
SenBri před 1 hodinou
Roládky na špejli
anicka1 před 1 hodinou
Rychlá buchta s povidly
Hubenoura před 3 hodinami
Brokolicovo-celerová polévka
TondaJ před 3 hodinami
Plněné papriky s rajskou omáčkou
Kdyzjehlad před 7 hodinami
Ovesné placičky s brokolicí
Brumaire před 13 hodinami
Sirup z kopřiv
Sarka3 před 15 hodinami
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Gourmandise před 15 hodinami
Domácí krtkův dort
Ivinaa před 15 hodinami
Tématické fráze:
přesnídávka s jogurtem,
banan s bilym jogurtem,
domácí banánová přesnidávka,
domácí přesnídávka s jogurtem,
bananova presnidavka,
banánovo jahodová přesnídáv,
přesnídávky s jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka,
bananova presnidav,
recept na přesnídávku s bílým jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka recept,
banánovo jablečná přesnidávka,
recept s jogurtem pro miminko,
svacinka s bilym jogurtem,
banan z bilym jogurtem,
přesnídávky recepty med,
bánanovo jogurtova,
přesnídávka jahoda banán recept
Suroviny:
banán,
jogurt bílý,
med,
skořice
Komentáře (15)
Takže pokud chcete - napište jak a já ho smažu
Lidi já su tak chčastná, že už to končí