Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 776 kJ / 185 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,40 g |
| Tuky | 1,34 g |
| Vláknina | 2,70 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 36,92 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán rozmixujeme nebo rozmačkáme vidličkou, smícháme s bílým jogurtem. Pokud máme nevýrazný banán, přisladíme lžičkou medu.
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Zveřejněno 13. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Moje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Nejnovější recepty
Ovocný Míša pohár
Přidáno před 51 minutami
Placky z mletého masa s cuketou
Přidáno před 2 hodinami
Vepřová směs se žampiony
Přidáno před 2 hodinami
Krkovička v chilli omáčce
Přidáno před 3 hodinami
Letní ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 20 hodinami
Zapečená bageta s kuřecím masem a slaninou
Přidáno 30. 7. 2026 06:47:34
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Česnekový chléb Caprese
magdalenka před 20 minutami
Jednoduchá cibulová polévka
magdalenka před 24 minutami
Fazolkovo - rajčatový salát
magdalenka před 39 minutami
Tvarohové knedlíky
IvetaL před 44 minutami
Těstovinový salát
Panova před 1 hodinou
Těstovinový salát s kuřecím masem
Panova před 1 hodinou
Koláč s ovocem a posypkou
Panova před 1 hodinou
"Zmrzlíkův" fazolkový salát
magdalenka před 1 hodinou
Doma sušený žitný kvásek
magdalenka před 2 hodinami
Rybízová marmeláda
magdalenka před 2 hodinami
Tématické fráze:
přesnídávka s jogurtem,
banan s bilym jogurtem,
domácí banánová přesnidávka,
domácí přesnídávka s jogurtem,
bananova presnidavka,
banánovo jahodová přesnídáv,
přesnídávky s jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka,
bananova presnidav,
recept na přesnídávku s bílým jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka recept,
banánovo jablečná přesnidávka,
recept s jogurtem pro miminko,
svacinka s bilym jogurtem,
banan z bilym jogurtem,
přesnídávky recepty med,
bánanovo jogurtova,
přesnídávka jahoda banán recept
Suroviny:
banán,
jogurt bílý,
med,
skořice
Komentáře (15)
Takže pokud chcete - napište jak a já ho smažu
Lidi já su tak chčastná, že už to končí