Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 776 kJ / 185 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,40 g |
| Tuky | 1,34 g |
| Vláknina | 2,70 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Sodík | 40 mg |
| Sůl | 0,05 g |
| Sacharidy | 36,92 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banán rozmixujeme nebo rozmačkáme vidličkou, smícháme s bílým jogurtem. Pokud máme nevýrazný banán, přisladíme lžičkou medu.
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Podáváme jako svačinku pro malé i velké ;)
Zveřejněno 13. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Moje poznámka
Banánovo-jogurtová přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WBNo
Nejnovější recepty
Fettuccine s kuřecím masem a cuketou
Přidáno před 1 hodinou
Nejrychlejší tvarohová pomazánka
Přidáno před 3 hodinami
Houbové knedlíky se špenátem
Přidáno před 4 hodinami
Kachní prsíčka se špeclemi
Přidáno před 5 hodinami
Křížaly z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 6 hodinami
Tvarohové mušličky s jablky
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Katův šleh po mém
Limek před 6 minutami
Jednoduchý houbový guláš
Vandr před 1 hodinou
Rychlá tvarohová buchta hrnková
ondra.malek03 před 1 hodinou
Balkánská pomazánka s petrželkou
David97 před 2 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
Tom..V před 3 hodinami
Selská polévka s kroupami
VlastaM před 3 hodinami
Makovo-tvarohová bábovka
BohuBerky před 3 hodinami
Polévka z brokolice
23232 před 5 hodinami
Babiččina čočková polévka
Lozanka před 5 hodinami
Tématické fráze:
přesnídávka s jogurtem,
banan s bilym jogurtem,
domácí banánová přesnidávka,
domácí přesnídávka s jogurtem,
bananova presnidavka,
banánovo jahodová přesnídáv,
přesnídávky s jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka,
bananova presnidav,
recept na přesnídávku s bílým jogurtem,
bananovo jahodova presnidavka recept,
banánovo jablečná přesnidávka,
recept s jogurtem pro miminko,
svacinka s bilym jogurtem,
banan z bilym jogurtem,
přesnídávky recepty med,
bánanovo jogurtova,
přesnídávka jahoda banán recept
Suroviny:
banán,
jogurt bílý,
med,
skořice
Komentáře (15)
Takže pokud chcete - napište jak a já ho smažu
Lidi já su tak chčastná, že už to končí