Suroviny pro 3 porce
3porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 473 kJ / 830 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,80 g |
Tuky | 41,45 g |
Vláknina | 12,20 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 392 mg |
Sůl | 0,90 g |
Sacharidy | 96,37 g |
Postup přípravy
Krok 1: Brambory pečlivě omyjte a nakrájete na měsíčky, operte a osušte.
Krok 2: Rozložte je na plech, pokapejte olejem, osolte a dejte péci na cca 40 minut do trouby předehřáté na 180 °C.
Krok 3: Z listů kapusty vykrojte silné řapíky, nakrájejte na nudličky a vsypte do vařící osolené vody - vařte 3-5 minut, pak sceďte.
Krok 4: Avokádo rozkrojte, lžící vydloubněte ze slupky a nakrájejte na kostky, pokapejte citronovou štávou.
Krok 5: V míse smíchejte avokádo s kapustou, přidejte pečené brambory.
Krok 6: Promíchejte suroviny na zálivku a salát jí přelijte.
Zveřejněno 23. 2. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Teplý salát z kapusty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DE4K
Moje poznámka
Teplý salát z kapusty
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DE4K
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Salát s křehkým čerstvým čajotem
Přidáno před 2 hodinami
Kuřecí stir-fry s rýží
Přidáno před 8 hodinami
Tuňákové placičky s nivou
Přidáno před 8 hodinami
Proteinový marshmallow dezert
Přidáno před 8 hodinami
Proteinový halloweenský dezert
Přidáno před 8 hodinami
Proteinové bity bez cukru
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuskus s restovanou zeleninou a tuňákem
Lucie1001 před 2 minutami
Jihočeská kulajda
bonkova před 9 minutami
Čalamáda moc dobrá
HusoKachna před 10 minutami
Putimské vepřové nudličky
bonkova před 11 minutami
Houbová omáčka dle Jitky
bonkova před 22 minutami
Tvarohová pomazánka se smaženými vejci a koprem
ZboSy před 3 hodinami
Řecké bifteki s citronovými bramborami a tzatziki
ZboSy před 3 hodinami
Zavařené papriky
ZboSy před 4 hodinami
Šlehačkový závin
Noumik před 13 hodinami
Kuřecí kousky v rajčatovo - smetanové omáčce
Jan Nemec před 13 hodinami
Tématické fráze:
salát z kapusty,
kapustový salát,
kapusta salát,
salát s kapusty,
salat s kapustou,
teplý kapustový salát,
kapusta saláty,
salát kapusta,
salaty z kapusty,
kapustovy salat teply,
recept salát z kapusty,žampiónů v jogurtové omáčce,
kapustový salát recept,
kapusta do salátů,
teply salat,
kapusta recepty,
kapustivy salát,
salát kapusta recept,
salat z bile kapusty,
recepty kapustovy salat,
recepty z kapusty
Suroviny:
brambory,
kapusta,
sůl,
olej olivový,
avokádo,
šťáva citronová,
jogurt bílý,
hořčice hrubozrnná,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (19)