Suroviny pro 4 porce
4-6 porcí
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 917 kJ / 219 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 11,06 g |
Tuky | 2,74 g |
Vláknina | 26,60 g |
Cholesterol | 3 mg |
Sodík | 5,48 g |
Sůl | 13,28 g |
Sacharidy | 24,27 g |
Postup přípravy
Krok 1: V kastrůlku rozpustíme máslo, přidáme medovou a sójovou omáčku, sůl, pepř a umícháme kašičku. Na pracovní plochu rozprostřeme fólii, na ni položíme opláchnuté a osušené kuře, které zevnitř i zvenčí potřeme připravenou kašičkou.
Krok 2: Fólii kolem kuřete dobře zabalíme a takto naložené kuře ještě vložíme do sáčku a pořádně utáhneme. Dáme nejlépe přes noc uležet do lednice.
Krok 3: Do zapékací mísy dáme nakrájenou zeleninu, vodu a osolíme. Kuře vyjmeme ze sáčku, odstraníme fólii a kuře vložíme prsíčky dospod a na hřbet naneseme zbytek kašičky, která ulpěla na fólii.
Krok 4: Přiklopíme víkem a v předehřáté troubě pečeme na 3/4 výkon (plynová trouba) 30 minut. Poté teplotu ubereme na poloviční výkon a pečeme 20 minut.
Krok 5: Pak víko odstraníme a dopečeme doměkka. Během dopékání seškrábáváme z okrajů mísy výpečky do šťávy a tou kuře přeléváme.
Krok 6: Po upečení kuře naporcujeme na 4-6 dílů, podle počtu strávníků.
Krok 7: Jako příloha je vhodná rýže nebo různě upravené brambory.
Zveřejněno 12. 3. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuře "mňam"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mXBO
Moje poznámka
Kuře "mňam"
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mXBO
Nejnovější recepty
Domácí tatarák z lososa
Přidáno před 2 hodinami
Vanilková zmrzlina s jahodami
Přidáno před 5 hodinami
Křehký rebarborový koláč
Přidáno před 6 hodinami
Asijské kuřecí kousky na sladkokyselo
Přidáno před 13 hodinami
Maková roláda s jahodami
Přidáno 22. 5. 2025 15:02
Krémová mrkvová polévka s mozzarellou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno 22. 5. 2025 13:17
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rajská polévka III
Stup_d před 34 minutami
Kakaové cookies
Ashelin před 3 hodinami
Tiramisu od Itala
Elzis před 5 hodinami
Rychlá meruňková buchta
Robik před 5 hodinami
Kuřecí vývar z PH
Robik před 5 hodinami
Kuřecí stehna - jedna báseň
Cinderka před 6 hodinami
Mléčná polévka
Kajkajak před 7 hodinami
Rychlá rajská omáčka
Standby před 10 hodinami
Cuketová zeleninová polévka bez mouky
Lenka Sedlackova před 10 hodinami
Sýrová pomazánka na topinky à la tatarák
janatka před 11 hodinami
Tématické fráze:
kuře nalozene v soli,
kuře mňam,
kuře mňam mňam,
kuře naložené ve slané vodě,
kuře naložené přes noc v soli,
jak upec kuře,
upec kure,
kuře ve fólii,
mńam recepty,
naložené kuře ve slané vodě,
mňamka z kuřete,
kuře naložené ve slané vodě přes noc,
kuře přes noc ve slané vodě,
naložení kuřete,
mňam kuře,
omáčka křehké kuře,
kuře naložené v slané vody,
sojova omacka kuře,
pečení mňam recepty,
kuře naložené ve vodě
Suroviny:
kuře,
máslo,
omáčka medová mikádo,
omáčka sojová sladká,
sůl,
pepř mletý,
rajče,
celer,
voda,
sůl
Komentáře (24)
Merylas:Maruško děkuji za opravu
Děkuju!
Jani R.teda tím blbem jsi mě dostala
Ještě jednou díky