Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 218 kJ / 52 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,58 g |
| Tuky | 0,29 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 12 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,70 g |
Postup přípravy
Krok 1: Krabí tyčinky vyndáme z chladu, zbavíme obalu a vidličkou rozmáčkáme na menší kousky a zakápneme citronem.
Krok 2: Přidáme nahrubo nastrouhanou cibuli, několik lžic domácí lučiny, nadrobno pokrájená omytá rajčátka, oloupanou pokrájenou okurku, nasekané bylinky a jogurt.
Krok 3: Zamícháme, můžeme dochutit pepřem, osolíme a dáme do chladu. Podáváme s celozrnným pečivem a zeleninou.
Zveřejněno 16. 8. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Lahodná a svěží pomazánka na celozrnné pečivo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qolr
Moje poznámka
Lahodná a svěží pomazánka na celozrnné pečivo
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qolr
Nejnovější recepty
Švestkový koláč se skořicí
Přidáno před 3 hodinami
Švestkový koláč s drobenkou II
Přidáno před 3 hodinami
Pão de Queijo
Přidáno před 4 hodinami
Rohlíky I
Přidáno před 8 hodinami
Lilek s bazalkovým dipem
Přidáno před 8 hodinami
Veka z kefíru
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Meloun s balkánským sýrem
Lahvacek před 1 hodinou
Vepřová po bulharsku
Kajkajak před 3 hodinami
Knedlík z domácí pekárny
vladhn před 4 hodinami
Drobenková buchta se švestkami
phanusov před 4 hodinami
Vepřové závitky s paprikami a hráškem
alcerm před 4 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
High-5 před 5 hodinami
Gnocchi se špenátem a lososem
LenkaVojtechova před 5 hodinami
Hrníčkový ovocný koláč
Lucie Hertlova před 5 hodinami
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem
Mika1307 před 5 hodinami
Vláčná mramorová bábovka
Amater.fillip před 5 hodinami
Tématické fráze:
svezi pomazanka,
pomazanka na pecivo,
pomazáka na chlebíčky,
celerová pomazáka,
pečivo na pomazánky,
láhodná krábí pomazanka,
pomazánka svěží,
pomazánka ze socry,
jednohubky z celozrnnym pecivu,
svěží pomazánka na chlebíčky,
krabí pomazánka celer,
recept pomazanky z celeru,
svěží sýr pomazánka,
celozrnne pečivo,
pomazaka z lučiny,
pomazaka z tvarohu,
krabí pomazánka z tvarohu),
pomazánky na pečivo,
krabí pomazáka,
lahodná celerová pomazánka
Suroviny:
krabí tyčinky,
cibule,
šťáva citronová,
okurka salátová,
rajče cherry,
lučina domácí,
jogurt bílý,
sůl,
pepř,
libeček
Komentáře (17)
Já dávám bodík
zajímalo by mne, kdo je pro tebe sockou? co je to vlastně za výraz? opovrhuješ snad lidmi, co na tom zrovna nejsou nejlíp?? to by bylo fakt hodně nízké.
p.s. jinak... šetřila bych slovem, kdo s čím jak zachází, s tím taky schází
U mě dobrý