Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 680 kJ / 162 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 9,22 g |
Tuky | 4,82 g |
Vláknina | 3,36 g |
Cholesterol | 13 mg |
Sodík | 71 mg |
Sůl | 0,08 g |
Sacharidy | 19,12 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurku obrátíte a několikrát podélně překrojíte. Poté svisle nakrájíte na kostičky. Do jogurtu přidáte 2 až 4 lžíce vody, dle hustoty jogurtu. Na jogurt nasypete všechnu zeleninu. Osolíte. Vše pečlivě smícháte dohromady.
Krok 2: Rozpálíte nasucho pánvičku. Přidáte kmín. Stále míchejte. Orestujete kmín, dokud není cítit silné štiplavé aroma.
Krok 3: Připravte si čistý mlýnek na kávu nebo hmoždíř. Přesypte kmín. Nahrubo namelte nebo utlučte v hmoždíři. Posypte s ním vrch raity. Můžete ozdobit koriandrem. Servírujte s biryani (ve fotkách) nebo k rýži.
Zveřejněno 19. 10. 2013
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Indická kuchyně - Okurková raita český videorecept
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ar07
Moje poznámka
Indická kuchyně - Okurková raita český videorecept
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Ar07
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Závin s hruškou a hermelínem
Přidáno před 8 hodinami
Banánový chlebíček
Přidáno před 9 hodinami
Vepřové sádlo z domácí pekárny
Přidáno před 9 hodinami
Boršč na neděli
Přidáno před 17 hodinami
Tvarohovo povidlový koláč s mandlemi
Přidáno 10. 10. 2025 20:56:35
Fazolová pomazánka
Přidáno 10. 10. 2025 17:22:03
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hraběnčiny řezy
HankaVav před 2 hodinami
Chléb z kvásku
Olga077 před 4 hodinami
Jáhly se švestkami
Monkrizova před 5 hodinami
Chléb s omeletou (vaječný řízek)
jeho.vysost.zeli před 5 hodinami
Krémová cibulačka
Jitkazmecka před 5 hodinami
Koláče podle babičky
Eva_H před 5 hodinami
Křehký koláč s mákem, tvarohem a švestkami
schoeniger před 6 hodinami
Domácí utopenci
Simona Maskova před 6 hodinami
Vláčný jogurtový koláč
Ludmila548 před 7 hodinami
Tématické fráze:
okurková rajta,
indická kuchyně recepty,
mail risel.com.br loc:cz,
mail puket.com.br loc:cz,
indická kuchyně kuchařka,
indicky okurek,
recepty indické kuchyně,
indická kuchyně,
okrková rajta,
indická rýže video recept youtube,
indicky okurek pěstování,
chicken biryani recept,
you tube příprava rýže videorecept,
bramborová raita,
biryani recept,
recepty indická kuchyně,
rajta okurkova,
okurkovy salat po indicku,
videorecept,
video recepty cesky
Suroviny:
jogurt bílý,
okurka salátová,
rajče,
cibule,
koriandr,
římský kmín celý,
sůl
Komentáře (8)
Bylo by dobré uvést, co jsou "biryani"