Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 289 kJ / 1 742 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 109,66 g |
Tuky | 50,44 g |
Vláknina | 32,45 g |
Cholesterol | 638 mg |
Sodík | 1,81 g |
Sůl | 4,42 g |
Sacharidy | 197,15 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pohanku propláchneme a v osolené vodě vaříme doměkka. Necháme trochu prochladnout (nebo si ji připravíme den předem), nasypeme do mísy, vmícháme celá vejce a větší čast nahrubo nastrouhaného sýra. Dochutíme solí, pepřem a česnekem, přendáme do vymaštěného pekáčku, posypeme zbylým sýrem a dáme zapéct asi na 20 minut do trouby vyhřáté na 200°C.
Krok 2: Když se začne tvořit zlatavá kůrčička, vyndáme z trouby, nakrájíme na porce a servírujeme, nejlépe se salátem z čerstvé zeleniny (ale vynikající je k tomu i kysané zelí).
Zveřejněno 25. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pohankový pekáček s uzenou vůní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ovkY
Moje poznámka
Pohankový pekáček s uzenou vůní
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ovkY
Nejnovější recepty
Cuketová marmeláda
Přidáno před 9 hodinami
Selská polévka s kroupami
Přidáno před 11 hodinami
Švestkový koláč s marcipánem
Přidáno před 17 hodinami
Mřížkový povidlový koláč
Přidáno 25. 8. 2025 20:30:29
Polévka s ratatouille
Přidáno 25. 8. 2025 20:00:37
Maso na špejli
Přidáno 25. 8. 2025 19:57:24
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí plátky v kořeněné omáčce
Koubicka před 5 hodinami
Kuřecí stehna pečená s rýží z jednoho pekáčku
k.trojancova před 5 hodinami
Rychlá ořechová bábovka
MamaHana před 6 hodinami
Kuřecí nudličky v omáčce s hráškem
MamaHana před 6 hodinami
Chutné vafle
Kubabuba14 před 7 hodinami
Sterilovaná rajčata na všechno
olivka před 8 hodinami
Hrníčková cuketová buchta
DitaB před 8 hodinami
Světlý korpus
Myroslava před 8 hodinami
Vepřová panenka s gnocchi a špenátem
RaeRea před 10 hodinami
Cuketové palačinky z kefíru
Bretik před 10 hodinami
Tématické fráze:
pohankový mlýn v trojanovicích,
pohankovy mlyn trojanovice,
pohankový mlýn,
trojanovice pohankový mlýn,
rajska omacka recepis,
recepis z pohanky,
pohankovy mlyn smajstrla recepty,
trojanovice -pohankový mlýn - šmajstrla,
pohankový popcorn,
pohankový mlýn šmajstrla,
trojaovice pohankový mlýn,
trojanovice mlyn pohanky,
trojanovice mlyn pana šmajstrla,
frenštát-trojanovice-pohankový mlýn šmajstrla,
pohanka z uzenou slaninou
Suroviny:
pohanka,
voda,
vejce,
sýr eidam uzený,
česnek,
sůl,
pepř,
olej
Komentáře (7)
Vanilka: