Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Steak na zeleném salátu s kozím sýrem a olivami

Hodnocení receptu je 4,7 (12×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Nikina Nikina

Snadný

Steak na zeleném salátu s kozím sýrem a olivami
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2

2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 846 kJ /
441 kcal
Bílkoviny21,92 g
Tuky36,03 g
Vláknina3,98 g
Cholesterol 50 mg
Sodík 81 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy5,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme cca 4PL olivového oleje s trochou soli, prolisovaným stroužkem česneku, citronovou kůrou a šťávou (množství dle chuti). Krok 2: Sýr rukama rozdělíme na menší kusy a smícháme s olivami. Krok 3: Salátové lístky opereme, vmícháme sýr s olivami (2PL si necháme stranou) a vše důkladně promícháme se zálivkou. Krok 4: Maso pokojové teploty přejedeme válečkem, osolíme, opepříme citronovým pepřem. Na pánvi rozpálíme olivový olej a maso zprudka osmahneme, z každé strany 3 minuty - mě to stačí, mám ráda steak krvavý, kdo chce steak medium (viz. foto) - vloží steaky i s pánví na cca 6 minut do rozpálené trouby. Krok 5: Hotové maso necháme 5 minut odpočinout a poté nakrájíme na plátky, které klademe na připravený salát, zdobíme lžící směsi sýra a oliv, co jsme si prve nechali stranou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 26. 4. 2014

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (12 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Steak na zeleném salátu s kozím sýrem a olivami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XAoV

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Steak na zeleném salátu s kozím sýrem a olivami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/XAoV

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

rozmarynaH rozmarynaH 29. 4. 2014 08:04
Lákavě vypadající fotka a masénko musí být jako vánek:-p:-p +10

Anna Kocikova Anna Kocikova 26. 4. 2014 15:27
Steaky neumím:-8;-(Tak si alespoň nabídnu z hezkého obrázku,mňam:-p:yes::-K

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 26. 4. 2014 12:28
;-):-p:yes: líbí se mi moc, zdravím Nikýsku;-)

Nikina Nikina přidala novou fotografii! 26. 4. 2014 11:01

Steak na zeleném salátu s kozím sýrem a olivami

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
kuřecí steak s kozím sýrem, recepty s kozím sýrem, obrazky kuřecí steak srukolou a lilkem, hovězí rukola

Suroviny:
steak hovězí, rukola, polníček, špenát baby, červenolistý dubáček, sýr kozí, olivy zelené, olej olivový, česnek, kůra citronová, šťáva citronová, sůl, pepř citronový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu