Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 280 kJ / 306 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,97 g |
| Tuky | 18,67 g |
| Vláknina | 6,10 g |
| Cholesterol | 57 mg |
| Sodík | 51 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 25,66 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pstruha umyjeme, odrežeme plutvy, chvost a hlavu.
Krok 2: Múku zmiešame s mletou paprikou a pstruha v tejto zmesi obalíme. Zvnútra ho osolíme a vložíme 1 vetvičku tymiánu.
Krok 3: Na 1 lyžici masla opražíme pstruha z oboch strán asi po 2 minútach.
Krok 4: Na druhej lyžici masla orestujeme nadrobno narezanú cibuľu, pridáme na pásiky narezanú papriku a opäť restujeme asi 2 min. Osolíme a vložíme opečené pstruha aj s výpekom, prídáme 2. vetvičku tymiánu. Podlejeme trochou horúcej vody a dusíme 10 minút.
Krok 5: Potom pstruha vyberieme a udržiavame v teple. Vyberieme vetvičku tymiánu. V mlieku rozhabarkujeme múku s mletou paprikou, čo ostala po obalení pstruha, a paprikovú omáčku zahustíme. Podľa potreby dosolíme a krátko povaríme. Pstruha podávame s omáčkou a nokami.
Zveřejněno 25. 7. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pstruh na paprice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gVV9
Moje poznámka
Pstruh na paprice
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gVV9
Nejnovější recepty
Domácí jablečný štrúdl se švestkami
Přidáno před 11 hodinami
Jelení závitky
Přidáno před 13 hodinami
Pikantní pečená rajčata
Přidáno před 13 hodinami
Špekovo-papriková pomazánka
Přidáno před 14 hodinami
Cuketovo-kedlubnová polévka
Přidáno před 14 hodinami
Domácí kečup z trouby (méně pracný)
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketová buchta
mamina58 před 6 hodinami
Dršťková polévka z hlívy
KrisZaezemi před 8 hodinami
Rybičková pěna (pomazánka)
Kajkajak před 9 hodinami
Zelňačka (klasika)
HavranPB před 10 hodinami
Segedínský guláš
Jiri_N. před 10 hodinami
Papriková pasta
lpinkas@seznam.cz před 11 hodinami
Houbové rizoto
Konstantin. před 11 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem, špenátem a sýrovo-smetanovou omáčkou
Konstantin. před 11 hodinami
Vepřová pečeně s batáty, cibulí a jablkem
Konstantin. před 11 hodinami
Debrecínská hrachová polévka
Mici76@seznam.cz před 12 hodinami
Tématické fráze:
obalení pstruha,
pstruh v mouce a paprice,
pstruh na paprice,
filé na červene čočce,
recept na pstruha,
pstruh obalený v paprice,
pstruh na másle a na paprice,
peceny pstruh na paprykach recept,
pstruh v mouce,
pstruh obaleny v paprice a mouce,
pstruh recepty,
pstruh obaleny v mouce a v paprice,
pstruh na rajčatech a paprikách,
kure na paprice e polreicha,
pstruh v hladke mouce a paprice
Suroviny:
pstruh,
paprika čerstvá zelená,
tymián čerstvý,
cibule,
mouka hladká,
paprika sušená sladká,
máslo,
mléko,
sůl
Komentáře (2)