Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 392 kJ / 1 050 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 142,00 g |
| Tuky | 52,20 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 540 mg |
| Sodík | 1,58 g |
| Sůl | 3,96 g |
| Sacharidy | 3,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Filety štiky opláchneme vodou, osušíme, osolíme a ze strany kde není kůže lehce posypeme červenou mletou paprikou.
Krok 2: Na přepuštěném másle s trochou olivového oleje začneme lehce opékat. Během opékání vrchní stranu bez kůže posypeme trochou sýru Parmigiano-Reggiano. Po opečení filetu ze strany kde je kůže opatrně filety obrátíme a opékáme i druhou stranu. Lehce opět posypeme sýrem Parmigiano-Reggiano i stranu s kůží.
Krok 3: Po upečení dáme na talíř a bohatě posypeme sýrem Parmigiano-Reggiano a dáme zapéct na 5 minut pod gril, buďto do trouby (vhodná a rychlá je mikrovlnná s grilem).
Krok 4: Filety necháme ještě dojít 5 minut na talíři a podáváme o vánocích s bramborovým salátem a jinak třeba s bramborovou kaší, hranolky. Sýr Parmigiano-Reggiano lze nahradit sýrem Gran Moravia, což je sýr parmazánového typu české výroby.
Zveřejněno 8. 12. 2009
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vánoční štika zasněžená parmezánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q7o7
Moje poznámka
Vánoční štika zasněžená parmezánem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/q7o7
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí polévka s játrovou rýží
Přidáno před 1 minutou
Placičky z ředkviček
Přidáno před 17 hodinami
Perníkové slepičky
Přidáno před 20 hodinami
Houstičky se šunkou a sýrem
Přidáno před 20 hodinami
Barevná vejce plněná tuňákovou pěnou
Přidáno před 22 hodinami
Pórkový krém s křepelčími vejci
Přidáno 27. 3. 2026 10:00:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Salát ze syrové řepy, mladého zelí a křenu
Alwanela před 16 minutami
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Jitka86 před 45 minutami
Koprová omáčka
Kratule před 1 hodinou
Vrstvený salát
zdenek.kostiha před 1 hodinou
Pařížský salát
zdenek.kostiha před 1 hodinou
Sedlácké brambory
pheimerlova před 1 hodinou
Linecká kolečka
romca.zlin před 1 hodinou
Těstovinový salát se zelím a fazolemi
Marylka před 1 hodinou
Uzená zelňačka
lucinkap před 1 hodinou
Farmářská zelňačka
lucinkap před 1 hodinou
Tématické fráze:
štika recept,
štika recepty,
štika na grilu,
čím nahradit parmazán,
recepty štika,
recept štika,
příprava štiky,
top moravia kucharka,
náhrada parmazánu,
parmazán náhrada,
rybi recepty stika,
grand moravia výroba sýrů,
štika obecná wikipedie,
syr grand moravia,
top moravia recepty,
štika na másle,
recepty ze štiky,
štika s parmazánem,
grand moravia parmazan,
kucharka top moravia
Suroviny:
štika,
sýr parmigiano-reggiano,
ghee,
sůl,
olej olivový,
paprika sušená sladká
Komentáře (6)