Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Batátová pomazánka s pečeným česnekem

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

petram petram

Snadný

Batátová pomazánka s pečeným česnekem
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 5

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 164 kJ /
278 kcal
Bílkoviny5,94 g
Tuky22,58 g
Vláknina5,62 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 31 mg
Sůl0,09 g
Sacharidy11,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Batáty oloupeme, přepůlíme, přidáme k nim oloupané stroužky česneku, zakápneme trochou oleje a vše zabalíme do alobalu. Krok 2: Pečeme při 200 °C, až než jsou batáty měkké (záleží to na jejich velikosti, obvykle bude potřeba 30-45 minut). Krok 3: Upečené je necháme vychladnout. Krok 4: Poté batáty nakrájíme na menší kousky, přidáme upečený česnek, sezamovou pastu, římský kmín a olivový olej. Krok 5: Vše rozmixujeme do hladkého krému. Krok 6: Dochutíme citronovou šťávou, solí a pepřem. Podáváme jako klasický hummus s pečivem a/nebo čerstvou zeleninou.
Mám hotovo!

Zveřejněno 14. 2. 2015

Poznámka autorky petram

Inspirovala jsem se na http://green-almonds.weebly.com/green-almonds/bata...

Tento a další recepty bez lepku, mléka a vajec naleznete na mých stránkách http://www.varimbezlepkumlekavajec.estranky.cz/.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (16× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (5 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Batátová pomazánka s pečeným česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3ppM

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Batátová pomazánka s pečeným česnekem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3ppM

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (5)

spagetka spagetka 14. 2. 2015 19:35
Danca:Dani já batáty používám od předloňska, mám tu i pár receptů. nedám na ně dopustit. Tahle pomazka bude skvělá :yes::yes::yes::yes::yes:

Danca Danca 14. 2. 2015 19:17
Batáty jsem pro sebe "objevila" teprve nedávno a moooc mi zachutnaly:-*, a protože pomazánek není nikdy dost, určitě vyzkouším i tuhle:-!:-p:-p:yes:

mysulka mysulka 14. 2. 2015 18:36
:-p:yes::yes::-K

spagetka spagetka 14. 2. 2015 17:04
:-p:-p:yes::yes:

petram petram přidala nové fotografie! 14. 2. 2015 14:44

Batátová pomazánka s pečeným česnekem

Batátová pomazánka s pečeným česnekem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
batatova mrkvova pomazanka, nejlepší batátová pomazánka, mrkvovobatatova pomazanka, pomazánka s pečeným česnekem, pomazánka s pečenym česnek, pomazánka brynzová s pečeným česnekem, pomazanka z tvarohu s pečeným česnekem, balátová poazánka, balátová pomazánka recept, mrkvová pomazánka s pečeným česnekem, recept pomázka, batatovo mrkvova pomazanka, pomazanka z pecenych batat, pomazánka z pečených batátů, batátová pěna recepty.cz, s pečeným česnekem, green almonds

Suroviny:
batáty, česnek, tahini, římský kmín mletý, šťáva citronová, olej olivový, sůl, pepř mletý, semínka sezamová, koriandr

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]
]