Vitamínová pomazánka - salát
Kysané zelí je plné vitamínů, stejně jako tato pomazánka, ve které kromě kysaného zelí najdete i kousek uzeniny, mrkev, cibuli a aromatický libeček. Pomazánka je skvělá v kombinaci s čerstvým a křupavým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 957 kJ / 229 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,08 g |
| Tuky | 5,37 g |
| Vláknina | 8,65 g |
| Cholesterol | 76 mg |
| Sodík | 930 mg |
| Sůl | 2,12 g |
| Sacharidy | 15,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí propláchneme a překrájíme. Mrkev nastrouháme najemno, cibuli nakrájíme nadrobno. Libeček nasekáme. Vše dáme do misky.
Krok 2: Přidáme na drobno nakrájenou šunku nebo salám. Nakonec přidáme pomazánkové máslo, jogurt a společně dobře promícháme. Dochutíme trochou pepře a cukru.
Krok 3: Mažeme na pečivo, ozdobíme a podáváme.
Zveřejněno 4. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vitamínová pomazánka - salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YQQ0
Moje poznámka
Vitamínová pomazánka - salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YQQ0
Nejnovější recepty
Lilkové lasagne
Přidáno před 7 hodinami
Drožďová pomazánka s ovesnými vločkami a sýrem
Přidáno před 9 hodinami
Šunková pomazánka
Přidáno před 9 hodinami
Cikánské řízky s okurkami a smetanou
Přidáno před 11 hodinami
Rajská omáčka trochu jinak
Přidáno před 11 hodinami
Pizza hubky
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Cuketovo-kedlubnová polévka
Sahula před 1 hodinou
Vývar z hovězí oháňky
Fitulka před 7 hodinami
Čína, jakou svět neviděl
tasopenaf před 8 hodinami
Kuře na paprice s hráškem
Patricia97 před 8 hodinami
Štrúdl na plech
jannes před 9 hodinami
Nakládaná paprika v oleji
Ajenka80 před 9 hodinami
Koblihy (šišky)
magdalenka před 9 hodinami
Ostružinová buchta i pro nemocné intolerancí laktózy
Krcii před 9 hodinami
Margot koláč s jablky
Jan Nemec před 10 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z kysaného zelí,
pomazánka z kyselého zelí,
pomazánka z bílého zelí,
vitamínova pomazanka ze zeli,
pomazánka ze zelí,
pomazanka z kysaneho z kysaneho zeli,
pomazánka z kyselého zelí a mrkve,
vitaminovy salat ze sterilovaneho zeli s uzeninou,
vitamínová pomazánka zelím,
vitamínová salát,
kysané zelí pomazánka salát recept,
pomazánka z červeného zelí,
kyselé zelí vitamíny,
pomazánka z kysaného,
pomazánka ze kysanýho zelí,
salaty a pomazanky z kysaneho zeli,
kysané zelí pomazánka,
kyselé zelí ke snídani,
www pomazanka s kyseleho zeli cz,
vytaminova pomazánka
Suroviny:
zelí kysané,
mrkev,
cibule,
pomazánkové máslo,
libeček,
jogurt bílý,
šunka,
pepř,
cukr
Komentáře (16)