Vitamínová pomazánka - salát
Kysané zelí je plné vitamínů, stejně jako tato pomazánka, ve které kromě kysaného zelí najdete i kousek uzeniny, mrkev, cibuli a aromatický libeček. Pomazánka je skvělá v kombinaci s čerstvým a křupavým pečivem.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 957 kJ / 229 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 26,08 g |
Tuky | 5,37 g |
Vláknina | 8,65 g |
Cholesterol | 76 mg |
Sodík | 930 mg |
Sůl | 2,12 g |
Sacharidy | 15,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Zelí propláchneme a překrájíme. Mrkev nastrouháme najemno, cibuli nakrájíme nadrobno. Libeček nasekáme. Vše dáme do misky.
Krok 2: Přidáme na drobno nakrájenou šunku nebo salám. Nakonec přidáme pomazánkové máslo, jogurt a společně dobře promícháme. Dochutíme trochou pepře a cukru.
Krok 3: Mažeme na pečivo, ozdobíme a podáváme.
Zveřejněno 4. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vitamínová pomazánka - salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YQQ0
Moje poznámka
Vitamínová pomazánka - salát
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YQQ0
Nejnovější recepty
Nepečené tartaletky s ostružinovou marmeládou
Přidáno před 12 hodinami
Karamelové řezy s pudinkem a krémem z tvarohu
Přidáno před 12 hodinami
Plněné cuketové květy
Přidáno před 12 hodinami
Pizza košíčky
Přidáno před 18 hodinami
Švestková povidla s kořením
Přidáno 22. 8. 2025 21:02:48
Krémové rizoto s houbami a slaninou
Přidáno 22. 8. 2025 20:45:32
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Slovenská hrstková polévka
limosek před 11 minutami
Tvarohový koláč s ostružinami
LidaMD před 3 hodinami
Ořechové kostky s karamelovým krémem
Danna před 8 hodinami
Salám v sýrovém těstíčku
Mummy46 před 9 hodinami
Tvarohové řezy - hrnečkové
Vytvarnik před 10 hodinami
Jablečné koláče
Merylas před 11 hodinami
Aljašská treska s koprovou omáčkou
ZboSy před 12 hodinami
Vaječný salát s řapíkatým celerem
ZboSy před 12 hodinami
Rychlovka z krabích tyčinek
Klar98 před 12 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z kysaného zelí,
pomazánka z kyselého zelí,
pomazánka z bílého zelí,
vitamínova pomazanka ze zeli,
pomazánka ze zelí,
pomazanka z kysaneho z kysaneho zeli,
pomazánka z kyselého zelí a mrkve,
vitaminovy salat ze sterilovaneho zeli s uzeninou,
vitamínová pomazánka zelím,
vitamínová salát,
kysané zelí pomazánka salát recept,
pomazánka z červeného zelí,
kyselé zelí vitamíny,
pomazánka z kysaného,
pomazánka ze kysanýho zelí,
salaty a pomazanky z kysaneho zeli,
kysané zelí pomazánka,
kyselé zelí ke snídani,
www pomazanka s kyseleho zeli cz,
vytaminova pomazánka
Suroviny:
zelí kysané,
mrkev,
cibule,
pomazánkové máslo,
libeček,
jogurt bílý,
šunka,
pepř,
cukr
Komentáře (16)