Mrkvová pomazánka s křenem a zeleninový salát s krabem

Jurgen.k Kuchař: Jurgen.k

Doba přípravy: 30 min. 4 porce Bezmasá jídla 2 názory

Suroviny

Pomazánka:
2 mrkve
250 g měkkého tvarohu
2 jarní cibulky
1 lžička křenu (použil jsem zavařený)
kari
sůl
Salát:
3 rajčata
1 okurka
200 g krabího masa
sůl
cukr
pepř
250 ml vody
2 lžíce octa
Recept si zatím oblíbilo 5 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Mrkev si pořádně očistíme, na struhadle na jemno nastrouháme, cibulku oloupeme a na jemno nakrájíme.

  2. Mezitím si rozděláme tvaroh a pořádně ho rozšleháme, bud ručně nebo v mixéru. Přidáme mrkev, cibulku a lžičku křenu a promícháme. A dochutíme solí a kari koření.

  3. Salát je velmi rychlý na přípravu a je výborný. Okurku si očistíme a nakrájíme na menší kostičky a taktéž i rajčata a krabí maso.

  4. Zálivka je klasická, 250 ml vody, do toho dvě lžíce octa, sůl, pepř a podle chuti cukr. Když je pořádně rozmíchaná, zalijeme vše nakrájené v míse a dáme do lednice aspoň na hodinu. Kombinace pomazánky s celozrnným pečivem a salátem je výborná ;-).

Poznámka

Všechny recepty jsou i na FB ve skupině "Vaříme s Jirkou" (Cooking with Jirka).

https://www.facebook.com/groups/107167705971951/

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdíleli již 3 kuchaři a kuchařky

Ohodnoťte recept: Mrkvová pomazánka s křenem a zeleninový salát s krabem

  • Bibinka Bibinka

    Jurgene, pomazánka vypadá dobře a zdravě. Já bych použila rozdrobené Surimy tyčinky Máš 3.bod:yes:

    Odpovědět

  • jahoda jahoda

    Pěkný recept:-K, jen kde sehnat tolik krabího masa. Myslím, že ani v Makru nebyl;-(:-p:yes:

    Odpovědět

Tématické fráze: tvaroh s krenem mrkvová salát koblihy z tvarohu mrkvová pomazánka s jogurtem salaty a pomazanky surimy recepty mrkovovo zeleninový salát mrkvova pomazanka se salamem zeleninový salat z tvarohu recepty pomázánka z tvarohu mrkový salát z tvarohu pomazánka ze surimy pomazánka z mrkve a krenu zeleninovy salat s fazolema a krenem surimy salát pomazánka mrkvová z křenem pomazánka mrkvová se salámem recepty zeleninový salát s kraby recept na salát s krabí pomazankou pomazanka z krenu a mrkve

Zapomněl/a jsem heslo