Ovocný koktejl
Ovocný koktejl z banánů a jahod je rychlý, osvěžující nápoj plný ovoce. Díky perlivé vodě je příjemně lehký a hodí se jako letní svačina, snídaně nebo zdravé osvěžení během horkých dnů.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 598 kJ / 382 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,37 g |
| Tuky | 1,53 g |
| Vláknina | 13,80 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 45 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 81,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány oloupeme a nakrájíme na kolečka. Jahody přebereme, omyjeme a odstraníme stopky.
Krok 2: Do nádoby mixéru vložíme nakrájené banány a jahody. Přidáme citronovou šťávu a podle chuti mletou skořici.
Krok 3: Do mixéru k ovoci přilijeme vychlazenou perlivou vodu. Vše rozmixujeme do hladkého koktejlu.
Krok 4: Koktejl nalijeme do sklenic a ihned podáváme.
Zveřejněno 19. 8. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovocný koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1E2G
Moje poznámka
Ovocný koktejl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1E2G
Nejnovější recepty
Pečená zelenina s cuketou
Přidáno před 5 minutami
Těstoviny s lososem a brokolicí podle Zdeňka Pohlreicha
Přidáno před 1 hodinou
Zapečená kuřecí prsa se slaninou, sýrem a sušenými rajčaty
Přidáno před 1 hodinou
Vepřová pečeně s cuketou
Přidáno před 2 hodinami
Club Sandwich s hranolkami
Přidáno před 2 hodinami
Snadné třešňové muffiny
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Halušky se zelím a uzeným masem
Panova před 2 hodinami
Velmi šťavnatý moučník
Noumik před 3 hodinami
Vepřové s rýží z jednoho pekáčku
poirotka před 4 hodinami
Přírodní plátky na žampionech
perseus před 4 hodinami
Cukeťák II
jarkazak před 5 hodinami
Meruňková marmeláda
RenataMaresova před 5 hodinami
Třená buchta
Martina Veveruska před 5 hodinami
Pomerančový cheesecake
Jitulisek před 6 hodinami
Nudličky z vepřové kýty na houbách, s pečenou dýní
Fijajda před 6 hodinami
Tématické fráze:
aaa recepty,
fotka koktejlu,
proč se pernik menuje perník,
napsane recepti na koktejl,
obrázek rozříznutého jablka,
fotky koktejlu,
ovocne koktejly recepty,
recept na koktejl,
10 receptu jak udelat koktejl,
koktejly fotky,
mixery recepti,
jak dat jablko k pernickum,
koktejl fotky,
jak se menuje recept,
dort na 20 let slečně,
obrázek rozříznutého jablka,
kotejli recepty pro holky10 let,
jaka citronova stava do koktejlu,
koktejl ze štavy recept
Suroviny:
banán,
jahody,
šťáva citronová,
skořice mletá,
voda perlivá
Komentáře (16)
ano nic !! já za to nemohu že píšu tyto recepty jako dokument že jsem někdy něco dělala. udělám koktejl dám tam foto koktejlu udělám perník dám tam foto perníku. jo já tu fotku neudělala ale, mám to označené jako perník.
děkuji za pochopení
http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=...