Panenka na minutku s pečenými brambory a zeleninou
Dobře připravená panenka je šťavnatá a hodí se ke slavnostnějšímu obědu či večeři. Panenku očistíme, nakrájíme, ochutíme a zprudka opečeme dozlatova. Krátce podusíme ve výpeku a připravíme k ní hořčičnou omáčku. Podáváme s pečenými bramborami a restovanou zeleninou.
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 741 kJ / 416 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,01 g |
| Tuky | 37,26 g |
| Vláknina | 1,50 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 360 mg |
| Sůl | 0,90 g |
| Sacharidy | 16,41 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 9. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Panenka na minutku s pečenými brambory a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y2l6
Moje poznámka
Panenka na minutku s pečenými brambory a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/y2l6
Nejnovější recepty
Kuřecí stripsy
Přidáno před 3 hodinami
Šneky z listového těsta
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohový štrúdl s hrozny
Přidáno před 3 hodinami
Salko buchta ze 4 surovin
Přidáno před 4 hodinami
Luxusní dýňová polévka
Přidáno před 5 hodinami
Rychlé smaženky ze zeleniny a brambor
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Panenka Wellington
Antusa před 21 minutami
Dobrota z jablek a ořechů
Ester. před 46 minutami
Tuňáková pomazánka se sušenými rajčaty
Zukolka před 1 hodinou
Piškotový korpus
majarova.michala před 1 hodinou
Rizoto z vepřového masa
Kattyy před 3 hodinami
Lehký tvarohový koláč
sauron2 před 4 hodinami
Dušená kapusta na slanině
[email protected] před 5 hodinami
Šlehačková roláda bez mouky
Fitulka před 7 hodinami
Cuketový koláč s ovocem
Fitulka před 7 hodinami
Čínská kuřecí polévka
Fitulka před 7 hodinami
Tématické fráze:
vepřová panenka jako minutka,
recepty - panenka jako minutka,
panenka jako minutka,
vepřová panenka na minutku,
vepřová panenka minutka,
minutka z vepřové panenky,
panenka na pánvi,
minutky z vepřové panenky,
panenka s bramborem,
co uvarit z panenky,
minutky k obědu,
minutka k obedu,
panenka s pečenými brambory,
jak připravit minutku,
vepřova panenka s pečenymi brambory,
jak upéci vepřovou panenku,
panenka s brambory,
panenka na grilovací pánvi,
minutky z brambor,
pečená panenka vcelku
Suroviny:
panenka vepřová,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý,
hořčice plnotučná,
vývar kuřecí,
máslo,
mouka hladká,
brambory,
olej olivový,
sůl,
pepř mletý,
kmín celý,
podravka,
karotka baby,
dýně špagetová,
koření grilovací,
máslo,
olej olivový,
petrželka,
sůl,
pepř mletý
Komentáře (47)
Neberte to tak vážně, já osobně vidím cuketu.
Ještě jsem pro zajímavost našla o barvě špagetových dýní:
V rámci druhu dýně obecné patří mezi největší plodící dýně s hmotností plodu vážícího kolem 1-3 kg. Podle druhu jsou kulovité či protáhlé. Postupem dozrávání slupka tvrdne.
Barevně se pohybuje od krémové přes žlutou až oranžovou barvu. Jeji typická vlaknitá dužina si zachovává svůj charakter i po uvaření. Menší plody se vaří v celku, ale před vařením se musí slupka na několika místech propíchnout.
Větší dýně se musí rozpůlit, odstranit jádřinec a uvařit ve vodě nebo upéci v troubě. Vláknitá dužina podobající se špagetám se dochutí a podává se jako vegetariánské špagetové jídlo nebo se může použít místo nudlí do polévky. Velmi populární je v Japonsku a Číně. Na její rozšíření se podílela asi Amerika, kdy na její trh byla před třiceti lety špagetová dýně uvedena a to odrůdou Vegetabel Spaghetti.
Jen tak bokem, to přidané foto cukety, z ní by určitě nešly udělat takové malé kulaté cuketky, že
Kočky, já zase panenku opeču na litinové pánvi a dám i s pánví do trouby vyhřáté na max, kterou ovšem ihned vypínám, dojít na cca dvacet minut.