Dia roláda
Mina83
10-12 ks Dietní recepty , DIA 12 názorů
Suroviny
- Těsto:
- 1 lžíce hrubé mouky
- 5 vajec
- 30 g DiaChromu (cca 2,5 lžíce)
- 1,5 lžíce kakaa
- Náplň:
- 1 šlehačka, 6 g (0,5 lžíce) DiaChromu
- ovoce (maliny, borůvky, jahody...)
Postup přípravy receptu
Celá vejce vyšleháme s DiaChromem do pěny, přidáme mouku a kakao (dávám i víc než 1,5 lžíce, záleží jak je tmavé) a ještě chvíli šleháme.
Plech vyložíme pečícím papírem, který lehce namažeme olejem, a vylijeme na něho připravené těsto.
Pečeme ve vyhřáté troubě.
Upečený korpus ještě teplý srolujeme a necháme vychladnout.
Vychladlou roládu rozbalíme a plníme šlehačkou vyšlehanou s DiaChromem a ovocem. DiaChrom šlehačku hezky ztuží, takže není potřeba ztužovač.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 16 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Dia roláda
-
Roláda je výborná ilehká na upečení můžu jen doporučit jsem také diabetička a mám radost za takový recept.děkuji
-
Roláda je vynikající nebo taky luxus!!!Jen já přidám prášek do pečiva....není tady psaný a bála jsem se,že se mi to nezvedne
tak nevím..............ale určitě můžu doporučit! -
Roláda je moc výborná, dělám z tohoto těsta i zákusky. Těsto naliji do menší formy a použiji light pudink bez vaření, malý dia kompot a tekutou šlehačku, prohrkám a namažu na buchtu. Je to výborné dia těsto. Díky.
-
Dobrý den, s pečením rolád ještě nemám žádné zkušenosti a proto se raději ptám, na kolik stupňů a jak dlouho se má péct?
-
skusím to pro meho muže
-
Tak dnes jsem poprvé v životě dělala roládu.. dopadlo to kupodivu výborně
Mouku jsem nedala vůbec, zato jsem to těsta přidala 200 g strouhaných ořechů a do náplně ještě asi 100 g slunečnicových semínek 
Vynikající, děkuji za recept, je to výborný nápad -
Dobrý den, s jiným sladidlem než s DiaChromem jsem roládu nezkoušela dělat, proto ho zde také uvádím.
-
Dobrý den,prosím o radu,já jsem také diabetička a chtěla bych vyzkoušet tuto roládu,ale mám jiné sladidlo "Clara-práškové "a nejsem si jistá jestli je to stejné nebo mám radši koupit jiné.Děkuji za odpověď.
-
jsem také diabetička,určitě vyzkouším.posílám bod.
-
Roláda vypadá moc dobře,asi jí vyzkouším,jsem diabetik
-
Děkuji,vyzkouším pro rodiče.Jsou diabetici,přesto rádi mlsají
