Bůček na gril
Vepřový bok, lidově zvaný bůček je kus masa, kde se přirozeně střídá libová část s tučnou. Díky tomu, se při tepelné úpravě vytváří křupavá kůrka, zároveň maso není vysušené a zachová si šťavnatost.
Suroviny pro 1 dávka
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 937 kJ / 2 136 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,00 g |
| Tuky | 194,68 g |
| Vláknina | 0,80 g |
| Cholesterol | 257 mg |
| Sodík | 2,07 g |
| Sůl | 4,83 g |
| Sacharidy | 18,55 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěný bůček nakrájíme na slabší plátky. Lehce naklepeme, a osolíme.
Krok 2: Všechny suroviny na marinádu smícháme v misce a naložíme do ní plátky masa. Necháme alespoň 2 hodiny uležet, nejlépe přes noc.
Krok 3: Rozpálíme gril, nebo pánev a zprudka opečeme na oleji nebo grilujeme.
Zveřejněno 29. 9. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Bůček na gril
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/69Vl
Moje poznámka
Bůček na gril
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/69Vl
Nejnovější recepty
Jahodové řezy s pudinkem a šlehačkou
Přidáno před 6 hodinami
Krůtí plátky s pažitkovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Krůtí sekaná s bramborami z jednoho pekáčku
Přidáno před 8 hodinami
Medová roláda s kávovým krémem
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí špíz s arašídovým máslem
Přidáno před 13 hodinami
Vajíčkový sendvič
Přidáno před 13 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krůtí plátky v Tatra mléce
RadanaB před 50 minutami
Perník s broskvemi a krémem
Noumik před 1 hodinou
Cottage pizza s celozrnnou moukou
Anickakozinozicka před 3 hodinami
Maďarská medvědí polévka
Ivana64 před 3 hodinami
Karbanátky s medvědím česnekem
wimra před 3 hodinami
Šopský salát s bazalkou
Kajkajak před 4 hodinami
Mrkvová pomazánka s tvarohem
LadaSkr před 4 hodinami
Těsto na kynuté koláče - bez kynutí
Blanule31 před 4 hodinami
Špagety s mletým masem
Kubesova Libuse před 4 hodinami
Gulášová polévka z mletého masa
Kajkajak před 6 hodinami
Tématické fráze:
bůček na grilu,
buček na gril,
jak nalozit bucek na gril,
veprovy bucek na grilu,
marináda na bůček na gril,
vepřový bok na grilu,
bůček recept,
marináda na bůček na grilu,
bucek na gril recept,
bůček na grilu recept,
grilujeme buček,
veprovy bucek na gril,
jak naložit bůček,
recepty na gril,
marináda na buček,
recept bůček na gril,
bůček gril,
vepřovy bok na gril,
recepty na bůček na grilu,
gril buček
Suroviny:
bok vepřový bez kosti,
olej,
kečup sladký,
hořčice,
smetana,
omáčka sojová,
koření kari,
chilli,
sůl,
koření grilovací,
paprika čerstvá červená,
petrželka zelená
Komentáře (6)
Za bůček ti dávám 2.boda, ten můžu mňam