Lehký vitamínový oběd
Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Energie | 4 612 kJ / 1 102 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 168,06 g |
Tuky | 29,82 g |
Vláknina | 6,80 g |
Cholesterol | 391 mg |
Sodík | 502 mg |
Sůl | 1,22 g |
Sacharidy | 36,99 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Zdroj: časopis Gurmet, trochu upravený
Třeba Vám přijde vhod tento lehký oběd po vánočních svátcích.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
21. 12. 2010 18:52
21. 12. 2010 07:37
20. 12. 2010 19:24
20. 12. 2010 08:06
20. 12. 2010 02:14
20. 12. 2010 01:51
19. 12. 2010 23:42
mimochodem +bod
19. 12. 2010 21:59
19. 12. 2010 21:32
19. 12. 2010 21:31
19. 12. 2010 19:46
19. 12. 2010 18:39
19. 12. 2010 17:56
19. 12. 2010 17:48
19. 12. 2010 17:34
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 15 hodinami
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 16 hodinami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 17 hodinami
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 19 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Právě bylo uvařeno:
Kynuté Honzovy buchty s povidly
Kikaa uvařila před 3 hodinami
Hrníčková bábovka
Ester71 uvařil před 4 hodinami
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Sujan uvařila před 8 hodinami
Jednoduchá zeleninová polévka s krupičkou pro začátečníky
Romana20 uvařila před 8 hodinami
Banánová bábovka
chiipss uvařila před 8 hodinami
Krůta na divoko
Chumelice uvařila před 8 hodinami
Rebarborový koláč s pudinkem
MartinaR uvařila před 9 hodinami
Jemné noky
Zizalinka uvařil před 9 hodinami
Plněné žampiony se sýrem
Marcela0123 uvařila před 11 hodinami
Přečtěte si Zobrazit více
15 nejlepších receptů z kapra: Máme pro vás výběr tradičních i nových receptů
15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře
Pěstujeme rajčata: Jak správně zasadit rajčata? Na balkonová stačí samozavlažovací truhlík, tyčková vyžadují hlubší nádobu
Další recepty
Tématické fráze: lehký oběd lehký zdravý oběd lehký oběd recept recept na lehký oběd lehké obědy zdravy oběd lehké obědy recepty lehké recepty na oběd lehký zdravý oběd recept obedy recepty recepty na lehky obed lehky obed recepty rychle a lehké obědy recepty zdravý oběd recept zdravy obed recepty recepty na lehke obedy vánoční oběd zdravé obědy recepty zdravé obědy recept na zdravý oběd
Suroviny: prsa kuřecí, sůl, pepř, kmín celý, grapefruit, jablko, mrkev, sůl, pepř, olej olivový, cibulka jarní, jogurt bílý, olej olivový, ocet balsamiko, cukr vanilkový, pepř, sůl
Lehký vitamínový oběd
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/D06k
16 názorů