Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Tvarohová pomazánka s matjesy

Hodnocení receptu je 4,6 (7×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

padushka padushka

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Tvarohová pomazánka s matjesy
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 11

Suroviny pro 10

10

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie143 kJ /
34 kcal
Bílkoviny0,98 g
Tuky0,17 g
Vláknina4,20 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy6,30 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Matjesy nakrájíme na nudličky a ty poté nakrájíme na kostičky. Olej z matjesů ponecháme stranou! Nakrájené matjesy vložíme do větší misky a přidáme tvaroh s nakrájenou cibulkou. Řádně promícháme a přilijeme olej z matjesů. Krok 2: Jestli máte raději "řidší" pomazánku, přilijte trochu mléka a znova promíchejte. Hotovou a promíchanou pomazánku dejte vychladit do chladničky. Pomazánku mažte na čerstvý chléb.
Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 4. 2011

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (12× přidáno)

Označit jako uvařené (9× uvařeno)

Přidat komentář (11 komentářů)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tvarohová pomazánka s matjesy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qVN3

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Tvarohová pomazánka s matjesy

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/qVN3

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (11)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

padushka padushka 26. 4. 2011 14:12
Klariska:Nebojte, toho oleje není moc, je toho max 1dcl;-)

Anna Kocikova Anna Kocikova 26. 4. 2011 13:10
:-p+:yes:

Klariska Klariska 26. 4. 2011 09:56
Tejajko máš pravdu, že tuky obsažené v rybách jsou jedny z nejzdravějších, ale tohle je jen rostlinný olej, v kterém se okoupaly matesy ;-).

magdalenka magdalenka 26. 4. 2011 06:41
Jednoduché a skvelé určite! :yes:
Robím z obyčajných rybičiek v konzerve a ešte pristrúham do tvarohu aj surovú mrkvu. Nech je tam vitamínov zo všetkých skupín.

tejaja tejaja 26. 4. 2011 05:57
Klariska: Tú pomazánku nejeme denne, takže dovoliť si to môže každý, hlavne preto, že olej z rýb je veľmi zdravý a rastlinný olej ho nenahradí v nijakom jedle. Len tam ten olej kľudne daj ;-) Radšej ubrať z iných tukov a jedál. ;-)

indulina28 indulina28 26. 4. 2011 00:13
hm zajimavy a urcite i moc dobry davam bodik:yes::-p

Klariska Klariska 25. 4. 2011 22:28
Určitě chutná pomazánka :yes::-K.
Olej z matesů bych tam ale nelila, nebo jen minimálně...vím, že dobře dochutí tvaroh, ale udělá ze zdravé matesové pomazánky kalorickou bombu, kterou si může dovolit málokdo ;-).

padushka padushka 25. 4. 2011 20:57
For spagetka: Děkuji za komentář a ihned jsem upravila, děkuji za upozornění:-)

varilamyskakasicku varilamyskakasicku 25. 4. 2011 19:48
Nam, je to prima napad, davam bodicka:-p:yes::-K

spagetka spagetka 25. 4. 2011 18:15
Jako pomazánka prima, ale jako název - mám výhrady - vypadá to jako bys ten tvaroh dělala z matesů - což je nesmysl, určitě to je jen chybka - oprav třeba s matesy apod ;-);-), jinak :-p:yes:

padushka padushka přidala novou fotografii! 25. 4. 2011 18:08

Tvarohová pomazánka s matjesy

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
uzene matesy, tvarohová pomazánka, pomazanka z matjesu, matesy, tvarohová pomazánka s cibulí, matjesy pomazánka, matesová pomazánka, pomazánka s matjesy, uzené matjesy recept, recepty z matesu, pomazanka z matjesy, pomazanka matjesy, matejsy, mates, recepty uzené matesy, tvarohové pomazánky recepty, jsou matesy zdravé, uzený mates, recepty z uzenych matesu, pomazánka z maitesu

Suroviny:
tvaroh měkký, matjesy v oleji, cibule, mléko

Přidat fotografie receptu

]