Hovězí v ústřicové omáčce

Pro možnost hodnocení
se prosím přihlašte

1974andrea

18 názorů

11. 1. 2012 13:23

300 g 300 g hovězí roštěná (svíčková... )

1 1 větší mrkev

1 1 červená paprika

1 1 cibule

1/2 1/2 brokolice (růžičky)

4 PL 4 PL ústřicové omáčky

2 PL 2 PL sójové omáčky

1 PL 1 PL rýžového vína nebo suchého cherry

olej

Naše kuchařky
právě v prodeji

Naše kuchařka

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Energie	2 652 kJ / 634 kcal
Bílkoviny	83,76 g
Tuky	14,40 g
Vláknina	18,30 g
Cholesterol	195 mg
Sodík	5,01 g
Sůl	10,60 g
Sacharidy	32,00 g

Zobrazit více hodnot

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Postup přípravy

Maso nakrájíme na co nejtenčí plátky a ty na nudličky.
Nejlépe se nám to bude dělat, pokud maso bude mírně zmrzlé.
Vložíme nejméně na 2 hodiny do marinády z ústřicové a sójové omáčky a rýžového vína.
Mezitím na nudličky pokrájíme zeleninu a rozebereme brokolici.
Na pánvi rozpálíme dostatečně olej a maso i s marinádou na něm zprudka opékáme asi 3 minuty.
Poté vyjmeme, přidáme trochu oleje a vložíme restovat zeleninu, brokolici až naposled.
Když je zelenina na skus, vrátíme maso, přidáme podle chuti ještě ústřicovou omáčku a prohřejeme.
Podáváme s nudlemi nebo rýží basmati (jasmínovou).

Poznámka autorky receptu

Moje recepty najdete na http://inkitchenopen.blogspot.cz/

Uvařeno

Přidat do oblíbených (15x)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nahlásit chybu v receptu

Alternativy k tomuto receptu Zobrazit více

Vepřové nudličky s ústřicovou omáčkou na woku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

nofrona 60 min

Hovězí nudličky s vodním (čínským) celerem a ústřicovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

1974andrea

Hovězí s perníkovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

zizala 150 min

Načíst další

Komentáře

rebeka

3. 1. 2013 15:52

kuchař: tak jestli toto vypadá nejedle, tuším u vás, "kuchaři", problém se zrakem.. co tak zajít na oční nebo rovnou něco uvařit a předložit nám své jedlé jídlo, ať čumíme

spagetka

3. 1. 2013 15:26

1974andrea:bych do toho cmrndla decánek brzdový kapaliny

1974andrea

3. 1. 2013 15:19

kuchař:Tak dobrou chuť Vám přeji a zapít vyjetým olejem. Na zdraví

maiva

3. 1. 2013 14:40

Moc pěkné+

spagetka

3. 1. 2013 14:21

kuchař:a jakou značku, prosím? Michelinky?

kuchař

3. 1. 2013 14:16

vypadá to nejedle a nebudu to zkoušet radeji budu jíst pneumatiky

1974andrea

13. 1. 2012 17:34

magdalenka:Magdi, děkuji moc

magdalenka

12. 1. 2012 18:11

Vyzerá to báječne. Aj s tým sezamom.

rebeka

12. 1. 2012 17:36

1974andrea: není zač..já nejsem žádný anální alpinist(a nemám proč jím býti..)...prostě, když se mi něco líbí, chválím..a ráda

1974andrea

12. 1. 2012 16:34

Mockrát děkuji všem za milé komentáře a Nadi tobě především, ty víš, jak člověka potěšit

Bahula

11. 1. 2012 20:43

rebeka

11. 1. 2012 18:33

1974andrea: no fakt..alespoň dle mého..moc se mi líbí
ne že by tvé ostatní ne ale tato obzvlášť

1974andrea

11. 1. 2012 18:04

rebeka:Fakt si myslíš, že je nejhezčí? To si myslím, že tam mám lepší výtvory, ono hlavně najít v tomhle každodenním soumraku trochu denního světla je kumšt