Zeleninová polévka s vločkami

Hodnocení receptu je 4,4 (4×)

Bohunka.T

Středně náročný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 165 kJ / 517 kcal
Bílkoviny	46,98 g
Tuky	3,27 g
Vláknina	47,40 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	112 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	52,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do misky si připravíme kořenovou zeleninu, očistím a nastrouhám na hrubo. Krok 2: Brokolici rozkrájím na menší kousky tak i pórek, kapustu a brambory. Krok 3: Cibulku pokrájíme na drobno a dáme na máslo, nebo olej osmahnout. Stačí krátce. Krok 4: Zaprášíme 1 polévkovou lžící hladké mouky a jíšku necháme osmahnout dorůžova. Krok 5: Zalijeme vodou, přidáme všechnu zeleninu, vločky, bujon, koření a necháme vše vařit 30-45 minut, aby všechna zelenina změkla. Krok 6: Dochutíme solí, vegetou, můžeme přidat na konec pokrájenou zelenou petrželku.

Do misky si připravíme kořenovou zeleninu, očistím a nastrouhám na hrubo.
Brokolici rozkrájím na menší kousky tak i pórek, kapustu a brambory.
Cibulku pokrájíme na drobno a dáme na máslo, nebo olej osmahnout. Stačí krátce.
Zaprášíme 1 polévkovou lžící hladké mouky a jíšku necháme osmahnout dorůžova.
Zalijeme vodou, přidáme všechnu zeleninu, vločky, bujon, koření a necháme vše vařit 30-45 minut, aby všechna zelenina změkla.
Dochutíme solí, vegetou, můžeme přidat na konec pokrájenou zelenou petrželku.

Mám hotovo!

Zveřejněno 11. 2. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (6× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Zeleninová polévka s vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7OX8

Brokolicová polévka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaB1 45 min

Zeleninová s vločkami - polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hanahcotton

Zeleninová polévka s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Greneia 30 min

Zeleninové placičky s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vareniste.cz 25 min

Bramborová polévka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 40 min

Kvasnicová polévka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 35 min

Zobrazit více

Kuřecí čína Videorecept

Kuřecí čína

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bohunka.T 35 min

Zelňačka (klasika) Videorecept

Zelňačka (klasika)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 140 min

Vajíčkový salát (jednoduchý)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bohunka.T 10 min

Čevabčiči do trouby Videorecept

Čevabčiči do trouby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bohunka.T 55 min

Rizoto z trouby dle mého

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Bohunka.T 50 min

Mexické fazole s masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bohunka.T 30 min

Zobrazit více

Polévky
Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Zeleninové polévky

Oběd
Večeře
Vegetariánské recepty
Běžný den
Brokolice
Zelenina
Česká kuchyně
Restování
Vaření

Moje poznámka

Zeleninová polévka s vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/7OX8

Náhodný recept

Pařížské řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

christynka20

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tvarohové knedlíky s jahodami

Přidáno před 17 hodinami

Plněná kuřecí prsa se šťouchaným smetanovým bramborem

Přidáno před 18 hodinami

Žampiony na smetaně s kuřecím masem - rychlovka

Přidáno 4. 6. 2025 02:18

Nakládané ředkvičky v octě

Přidáno 3. 6. 2025 18:29

Veganský pudink s rebarborou

Přidáno 3. 6. 2025 17:26

Bramborová polévka s fazolovými lusky a koprem

Přidáno 3. 6. 2025 13:57

Další recepty

Komentáře (2)

ivulinka 11. 2. 2012 14:26

Takovým polévkám se nevyhýbám, ba právě naopak, zeleninové polévky u nás frčí a ani vločky v nich nám nevadí

Bohunka.T přidala novou fotografii! 11. 2. 2012 11:53

přidala novou fotografii!

Přečtěte si

Kosmatice aneb Smažené pochoutky z květů černého bezu: Vynikající jsou ve sladké i slané verzi, třeba v sýrovém těstíčku

Jak připravit domácí zeleninové chipsy na svačinu či oslavu. Zdravé a chutné slané mlsání ocení děti i dospělí Hodnocení 20×

Jak připravit domácí zeleninové chipsy na svačinu či oslavu. Zdravé a chutné slané mlsání ocení děti i dospělí

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Místo nezdravých brambůrek můžeme mlsat zeleninové chipsy. Snadno si je připravíme sami v troubě na plechu Hodnocení 23×

Místo nezdravých brambůrek můžeme mlsat zeleninové chipsy. Snadno si je připravíme sami v troubě na plechu

Vaříme podle ČSN: Pravé socialistické smaženky neboli vaječné řízky. S cibulí, hořčicí a okurkou chutnají skvěle

Velká grilovací soutěž: Vyhrajte vymazlený gril a přivítejte léto novými chutěmi

Zjišťovali jsme, jak v Brně vypadá dubajské šílenství: Luxusní makronka nadchla, kobliha za 109 Kč by zasloužila lepší péči

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Gulášová polévka z mletého masa Videorecept

nelasimak před 11 hodinami

Litý koláč s ovocem a želatinou Videorecept

Suroviny:
zelenina kořenová, cibule, brokolice, brambory, kapusta, bujón zeleninový, vločky ovesné jemné, koření, sůl, pepř, kmín drcený, mouka hladká

Zeleninová polévka s vločkami

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Video Vaříme podle ČSN: Pravé socialistické smaženky neboli vaječné řízky. S cibulí, hořčicí a okurkou chutnají skvěle

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Video
Vaříme podle ČSN: Pravé socialistické smaženky neboli vaječné řízky. S cibulí, hořčicí a okurkou chutnají skvěle