Steak z čerstvého mečouna
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 1 272 kJ / 304 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,25 g |
Tuky | 11,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 150 mg |
Sodík | 100 mg |
Sůl | 0,25 g |
Sacharidy | 0,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Příprava česnekové oleje: do dvou lžice panenského olivového olejem přidáme 1 stroužek prolisovaného česneku a promícháme.
Tímto způsobem lze připravit i steak z tuňáka, lososa a jiných mořských ryb.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
25. 10. 2015 13:11
25. 10. 2015 12:02
16. 7. 2014 19:45
17. 4. 2014 16:27
13. 9. 2013 08:15
31. 7. 2013 20:20
4. 5. 2013 12:33
4. 5. 2013 11:20
www.ocean48.cz V Brně je otevřená už čtvrtá prodejna!!!
8. 2. 2013 20:29
19. 2. 2012 22:05
19. 2. 2012 21:46
19. 2. 2012 21:28
Máme málo, ne?
19. 2. 2012 21:09
19. 2. 2012 20:55
V makru ho bohužel nemají.
19. 2. 2012 20:43
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Smažená kuřecí prsa plněná šunkou a nivou
Přidáno před 2 hodinami
Lahůdkový francouzský salát
Přidáno před 9 hodinami
Kávové cupcake s čokoládovým krémem
Přidáno před 18 hodinami
Pečená červená řepa a mrkev s medem
Přidáno před 19 hodinami
Vepřové koleno na cibuli a česneku v pomalém hrnci
Přidáno před 21 hodinami
Rýžové nudle s kuřecím masem
Přidáno 28. 3. 2024 16:08
Právě bylo uvařeno:
Pikantní směs na topinky
JirkaPotok uvařil před 26 minutami
Zeleninový boršč se zakysanou smetanou
JirkaPotok uvařila před 26 minutami
Polévka z uzeného jazyka
Petaja uvařila před 39 minutami
Znojemská pečeně podle Kluků v akci
Petaja uvařila před 40 minutami
Mléčné francouzské houstičky
Wanilor uvařila před 42 minutami
Vepřové na houbách
Peggy72 uvařila před 49 minutami
Nádivka velikonoční
Palecek uvařila před 56 minutami
Jidáše, jidášky…
Eva_H uvařila před 1 hodinou
Asijská kachní prsa
PepaD uvařila před 2 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: mečoun recept mečoun mečoun recepty recept na mecouna recept mečoun recepty mecoun příprava mečouna jak pripravit mecouna mečoun filet příprava recepty z mecouna nejlepší recepty z mečouna úprava mečouna mečoun na grilu mečoun. recepty recepty na mečouna mečoun cena ryba mecoun recepty ryba mecoun mečoun příprava recept z mečouna
Suroviny: mečoun, citron, olej olivový, sůl, pepř bílý, česnek
Steak z čerstvého mečouna
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/mG7n
24 názorů