Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pohankové muffiny

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

perigrosa

Snadný

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie9 355 kJ /
2 236 kcal
Bílkoviny64,70 g
Tuky80,08 g
Vláknina50,26 g
Cholesterol 518 mg
Sodík 261 mg
Sůl0,46 g
Sacharidy288,98 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Do vriacej vody vsypeme pohánku, trochu ju osolíme a necháme variť asi 15 minút. Potom odstavíme z plameňa, zakryjeme pokrievkou a udržujeme v teple, aby pohánka vsiakla vodu. Krok 2: V mise si zmiešame sypké suroviny - kakao, múku, prášok do pečiva, orechy, hrozienka, pokrájané marhule, slnečnicu a lyžičku škorice. Pridáme pohánku, med a vmiešame vajcia. Krok 3: Cesto dáme buď do košíčkov alebo do formy na muffiny a pečieme cca 20 minút pri teplote 180°C.

Zveřejněno 29. 5. 2012

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohankové muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VoN5

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Pohankové muffiny

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/VoN5

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

:-*Tak na tohle se tesim:-8zitra pecu

Ukládám:yes::yes::yes:

Vypadá to hodně zdravě, asi je vyzkoušim ;-)

Tématické fráze:
muffiny z pohankové mouky, pohankové mufiny, mufiny z pohankové mouky, pohánkové mafiny, mafiny z pohankové mouky, mufiny z pohanky, mafiny z pohanky, muffiny s pohankove mouky, pohankové recepty, slane pohankove muffiny, muffiny s pohankovou moukou recepty, pohanková mouka recepty, ppohankové mufiny, pohaňkový mafiny, pohankové mafiny slano, muffiny pohanková mouka, pohankové muffiny na slano, mafiny s pohankové mouky, pohankové mufiny recept, pohankové čokoládové mufiny

Suroviny:
pohanka, sůl, kakao, brusinky sušené, meruňky sušené, semínka slunečnicová, med, mouka celozrnná, ořechy mleté, prášek do pečiva, skořice, vejce

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu