Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 837 kJ / 1 395 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 119,38 g |
| Tuky | 97,11 g |
| Vláknina | 6,92 g |
| Cholesterol | 353 mg |
| Sodík | 761 mg |
| Sůl | 1,90 g |
| Sacharidy | 9,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kuřecí prsa nakrájejte na 2 cm silné plátky, osolte a opepřete. Promíchejte maso s tatarskou omáčkou a s prolisovaným česnekem.
Krok 2: Můžete jej dát na 30 minut do lednice. Maso bude křehčí a šťavnatější. Rozehřejte pánev s olejem. Plátky kuřete zlehka obalte z obou stran v mouce.
Krok 3: Osmažte z obou stran dozlatova (cca 3 minuty z každé strany).
Zveřejněno 29. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Šťavnaté kuřecí plátky Helmann´s
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/229J
Moje poznámka
Šťavnaté kuřecí plátky Helmann´s
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/229J
Nejnovější recepty
Vepřové nudličky s cibulí v alobalovém balíčku v horkovzdušné fritéze
Přidáno před 11 hodinami
Grilované mleté placičky s karamelizovanou cibulkou a rebarborou
Přidáno před 17 hodinami
Zapečený sýr s jahodovo-rybízovým chutney
Přidáno před 18 hodinami
Tartaletky s jahodovým tvarohem
Přidáno před 18 hodinami
Jahodový dortík s marcipánovou ohrádkou
Přidáno před 18 hodinami
Zbytkový pohár
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Indické placky naan z pánve (bez droždí)
stepankov.s před 9 hodinami
Sirup z lipového květu
Jana2017 před 11 hodinami
Pečený vepřový bůček na cibuli
Tomasfaix před 11 hodinami
Pečené vepřové koleno
Eviip před 11 hodinami
Játra po tyrolsku (na způsob svíčkové)
Sahula před 12 hodinami
Vepřová tyrolská játra
Sahula před 12 hodinami
Buchta "Orgasmus"
Lokomotiva před 13 hodinami
Kefírka - bleskovka s ovocem
Alamatej před 14 hodinami
Francouzská třešňová bublanina (Clafoutis)
iveta.kroul před 17 hodinami
Tématické fráze:
helmans kuřecí řízky s tatarkou,
kuřecí plátek,
kureci platky,
kuřecí řízky v tatarské omáčce helmanz,
řízky helmans,
helmans rizky,
kuřecí prsa helmans,
štavnate kuřecí prsa,
těstíčko z tatarky helmans,
kuřecí maso helmans,
rizek helmans,
štavnaté kuřecí plátky do housky,
kuřecí prsa helman,
prirodni stavnaty kureci platek z kuřecích prsou,
kuřeci prsa maso top recepty,
top recepty kuře plátky hellmann,
recepty na kuřeci platky,
kuřeci platky s tatarkou helmans,
helmans smetanova omacka,
kuřecí plátky s tatarkou helmans
Suroviny:
prsa kuřecí,
sůl,
pepř,
tatarská omáčka,
česnek,
mouka hladká,
olej
Komentáře (4)