Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 21 kJ / 5 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,10 g |
| Tuky | 0,04 g |
| Vláknina | 0,10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 1,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Petrželku nasekáme najemno a smícháme s kefírem a zázvorem.
Krok 2: Do plátků masa lehce vetřeme chilli koření a vložíme do mísy s bylinkovým kefírem. Promícháme a necháme nejlépe půl dne(i déle) uležet v lednici.
Krok 3: Poté nožíkem, nebo papírovou utěrkou kefír odstraníme a na pánvi v rozehřátém oleji prudce po obou stranách osmažíme.
Krok 4: Smažíme přibližně 5 minut z každé strany. Lze také připravit na grilovací pánvi, kterou předem lehce potřeme olejem. Podáváme s pečivem, nebo s různě upraveným bramborem.
Zveřejněno 4. 7. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vepřová kotleta na rychlovku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RrBq
Moje poznámka
Vepřová kotleta na rychlovku
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/RrBq
Nejnovější recepty
Podzimní skořicové rolky s krémem
Přidáno před 1 hodinou
Losos s hráškovým pyré
Přidáno před 4 hodinami
Marinovaný pečený bůček, špekové knedlíky, restované zelí a silná omáčka z výpeku
Přidáno před 5 hodinami
Krémová rychlá rajčatová polévka
Přidáno před 7 hodinami
Jednohubky s mini mozzarellou a cherry rajčátky
Přidáno před 7 hodinami
Kapr v listovém těstě s peperonatou
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Maminčina ořechová bábovka
Priserka před 17 minutami
Bábovka šlehačková čtyřvaječná
sab.pol@ před 21 minutami
Domácí houstičky
Vratis před 22 minutami
Babiččin trhanec s jablky
Jandulka18 před 46 minutami
Piškotový svítek do polévky
Kajkajak před 47 minutami
Salátový losos
Kajkajak před 49 minutami
Nejsilnější zeleninový vývar
Kajkajak před 54 minutami
Bublanina
pesskecupem před 1 hodinou
Nepečený dort s tvarohem a ovocem
[email protected] před 1 hodinou
Bramborové krokety
rybarka007 před 1 hodinou
Tématické fráze:
vepřová kotleta nejlepší recepty,
nejlepší recepty z vepřové kotlety,
vepřová kotleta,
nejlepší recept na vepřovou kotletu,
vepřová kotleta na panvi,
recept na veprovou kotletu,
kotleta vepřová podle babičky,
vepřové kotlety nejlepší recepty,
vepřová kotleta recepty,
kotleta na pánvi,
vepřové kotlety,
nejlepší recept na vepřové kotlety,
příprava vepřové kotlety,
recepty z vepřové kotlety,
jak pripravit veprovou kotletu,
vepřová kotleta jako minutka,
recepty na vepřovou kotletu,
jak pripravit kotletu,
minutka z vepřove kotlety,
vepřové kotlety recepty
Suroviny:
kotleta vepřová,
kefír,
petrželka hladkolistá,
koření chilli,
zázvor čerstvý,
sůl,
olej
Komentáře (9)