Suroviny
Porce: 6-8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 327 kJ / 795 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 76,72 g |
| Tuky | 31,64 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 1,06 g |
| Sodík | 539 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 50,90 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 15. 2. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Zdravý tvarožník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qr92
Moje poznámka
Zdravý tvarožník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/qr92
Nejnovější recepty
Pikantní houbová pochoutka
Přidáno před 6 minutami
Bůček s houbami
Přidáno před 2 hodinami
Žloutková mléčná rýže s vanilkou
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohovo-mrkvový koláč
Přidáno před 4 hodinami
Kapustový dort
Přidáno před 5 hodinami
Palačinky s houbami
Přidáno před 6 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuře na paprice s těstovinami
magdalenka před 14 minutami
Utopenci dle mé prababičky
sara9876 před 1 hodinou
Plecko ve slaninové omáčce
Milumar před 1 hodinou
Zadělávaná kapusta s uzeným a vepřovým masem na slanině
MirekFM před 2 hodinami
Pomazánka z vepřové konzervy
magdalenka před 2 hodinami
Zlaťáky z plecka
Milumar před 3 hodinami
Květáková polévka II
janatka před 4 hodinami
Ratatouille s bylinkami
janatka před 4 hodinami
Květákové karbanátky se sýrem
janatka před 5 hodinami
Utopenci - ráno naložit, večer baštit
janatka před 5 hodinami
Tématické fráze:
fitness tvarožník,
tvaroznik s makem,
dietni tvarožnik,
je solamyl zdravy,
pečeme zdravě recepty,
je zdravý solamyl,
solamyl zdravi,
recepty tvarožník,
solamyl a zdraví,
solamyl je zdravý,
tvarožník s mákem,
tvarožník s bilky,
recept na tvarožník,
tvarožník recept,
tvaroznik s mákem bez mouky,
pečeme tvarožník,
tvarožník,
tvaroznik ftnes,
solamyl je zdraví,
tvarožnik recepty
Suroviny:
tvaroh odtučněný,
žloutek,
cukr třtinový,
solamyl,
rozinky
Komentáře (3)