Zdravý banánový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen.

 0×
Ohodnoťte recept

Banán rozmačkáme vidličkou, přidáme tvaroh a vejce, pak zbývající suché suroviny. Vymícháme na hladké těsto. Pečeme na 180 °C cca 30 minut.
marepavla marepavla

Moučníky Ostatní Doba přípravy: 45 minut 0 názorů

1/3 marepavla marepavla Přidat fotku

Moučníky Ostatní Doba přípravy: 45 minut 0 názorů

Suroviny 5 porcí

- 200 g tvarohu (použila jsem ochucený - stracciatella)
- 1 větší zralý banán
- 1 vejce
- 80 g pohankové mouky
- 30 g ovesných vloček
- 1 lžička prášku do pečiva
- špetka soli
- 30 g třtinového cukru
- 1 lžička kakaa
- chia semínka (nebo jiná)

Postup přípravy receptu

  1. Banán rozmačkáme vidličkou, přidáme tvaroh a vejce, pak zbývající suché suroviny.

  2. Vymícháme na hladké těsto.

  3. Pečeme na 180 °C cca 30 minut.

Kuchařka: marepavla
Uvařeno Do oblíbených
Ohodnoťte recept

Banán rozmačkáme vidličkou, přidáme tvaroh a vejce, pak zbývající suché suroviny. Vymícháme na hladké těsto. Pečeme na 180 °C cca 30 minut.

Sdílejte recept s přáteli

Poslat na Messenger Poslat na WhatsApp Poslat e-mailem Zkopírovat odkaz Vytisknout

Alternativy k tomuto receptu

Komentáře k receptu Zdravý banánový koláč

K receptu nejsou žádné komentáře.

TIP dne na email

Další inspirace

Přidat podobné recepty

Tématické fráze: zdravý koláč banánový koláč zdravé koláče zdravý koláč pro děti zdravy kolac s bananem zdravý tvarohový koláč s banánem banánový koláč s tvarohem zdravý bananový zdrave recepty s banánem zdraví koláč zdravy bananovy moučník zdravý koláč s tvarohem a bananem koláč s tvarohem a banánem banánový koláč recept obrácený banánový koláč zdravy bananovy dezert zdravi kolac z bansnu banánový koláč pro děti zdravý tvarohový koláč banalnový zdravý koláč.