Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Ovesný koláč s jablky a sněhem

Name: Ovesný koláč s jablky a sněhem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Ingredients: Těsto:; 150 g jemných vloček; 50 g vanilkového proteinu (pokud nemáte dejte ještě 50 g vloček); 2 bílky; 150 ml mléka; lžička prášku do pečiva; Ostatní:; 300 g jablek; 3 bílky; 2 lžičky skořice; trochu cukru; kokosový olej na vymazání formy

Hodnocení receptu je 4,2 (4×)

DominicaFreedom

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 032 kJ / 964 kcal
Bílkoviny	43,08 g
Tuky	15,26 g
Vláknina	26,90 g
Cholesterol	9 mg
Sodík	430 mg
Sůl	0,81 g
Sacharidy	150,05 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme vločky, protein, bílky (nevyšlehané), mléko a PDP a nalijeme do vymazané formy. Krok 2: Dáme péct do trouby na 10-15 minut. Krok 3: Mezitím si nastrouháme jablka, která smícháme se skořicí a vyšleháme bílky s cukrem. Krok 4: Poté na předpečené těsto dáme jablka, na to sníh a dáme ještě na cca 10 minut dopéct.

Smícháme vločky, protein, bílky (nevyšlehané), mléko a PDP a nalijeme do vymazané formy.
Dáme péct do trouby na 10-15 minut.
Mezitím si nastrouháme jablka, která smícháme se skořicí a vyšleháme bílky s cukrem.
Poté na předpečené těsto dáme jablka, na to sníh a dáme ještě na cca 10 minut dopéct.

Mám hotovo!

Zveřejněno 28. 7. 2015

Poznámka autorky DominicaFreedom

Toto byl můj pokus o zdravou verzi (až na ten cukr,) mé nejoblíbenější buchty hraběnčiny řezy :) Snad bude chutnat :)

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (19× přidáno)

Označit jako uvařené (3× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Ovesný koláč s jablky a sněhem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZRER

Jablečný koláč s ovesnými vločkami Videorecept

Jablečný koláč s ovesnými vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Miquel 60 min

Jablkový koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Jacque 65 min

Mirabelkový koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 65 min

Rybízový koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

1974andrea 65 min

Ovocný koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Bahula 60 min

Žemlovka se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

vybusna

Zobrazit více

Ovesný koláč s jogurtem a ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

DominicaFreedom 50 min

Marshmallow řezy (wagon wheels)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

DominicaFreedom

Dýňový mugcake

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

DominicaFreedom 3 min

Dýňové muffiny z ovesných vloček

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

DominicaFreedom 30 min

Kuřecí "pizza"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

DominicaFreedom 50 min

Dort Superman

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

DominicaFreedom

Zobrazit více

Moučníky
Ostatní

Recepty do 30 minut
Snídaně
Zdravé recepty
Snadné recepty
Rychlé recepty
Běžný den
Jablka
Pečení

Moje poznámka

Ovesný koláč s jablky a sněhem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ZRER

Náhodný recept

Sýrová roláda od babičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

KEliska 40 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Maminčina bažantí stehna

Přidáno před 5 hodinami

Květákové kari s fazolkami edamame

Přidáno před 6 hodinami

Uzená kuřecí stehna s baby špenátem

Přidáno před 12 hodinami

Chuťovky z listového těsta Videorecept

Chuťovky z listového těsta

Přidáno před 14 hodinami

Těstoviny s treskou a pepřem

Přidáno před 22 hodinami

Vepřová plec se špenátem

Přidáno 19. 10. 2025 15:32:36

Další recepty

Komentáře (2)

Bayta 6. 11. 2023 20:30

Vypadá to dobře, vyzkouším

DominicaFreedom přidala nové fotografie! 28. 7. 2015 13:41

Přečtěte si

Bedýnky s druhojakostní zeleninou a ovocem se stávají stále oblíbenějšími. Pokud je zvládneme rychle spotřebovat, vyplatí se Hodnocení 4×

Bedýnky s druhojakostní zeleninou a ovocem se stávají stále oblíbenějšími. Pokud je zvládneme rychle spotřebovat, vyplatí se

Řízky smažené v dvojobalu: Vynechat jednu surovinu ze tří se někdy vyplatí a řízky jsou mnohem křupavější

Úžasný nepečený makový dort vypadá luxusně, chutná výtečně, stojí pár korun a bez problému ho zvládnou i začátečníci

Umíte správně mrazit vlašské ořechy? Rozhodující je dobré vysušení a rozdělení do porcí, pak vydrží klidně rok

Ovocná medová marmeláda: Použijeme med místo cukru a výsledek bude dokonalý Hodnocení 68×

Ovocná medová marmeláda: Použijeme med místo cukru a výsledek bude dokonalý

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Arašídy zdarma, hranolky navíc a neomezeně příloh: Legendární fastfood Five Guys dorazí do Prahy a posadí vás na zadek

Nejnovější články

6 foto
Arašídy zdarma, hranolky navíc a neomezeně příloh: Legendární fastfood Five Guys dorazí do Prahy a posadí vás na zadek

Dýňové pyré třikrát jinak: Hodí se do polévky, do koláčů i k masu a příprava je jednoduchá. Stačí k tomu jedna dýně

Vyzkoušejte mokré řízky: Šťavnaté maso voní česnekem a paprikou a doplňuje ho silná šťáva. Příprava je přitom snadná

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Palačinky - klasické

Lukrejka před 23 minutami

Vepřovo-špenátová roláda na česneku

PavlaJ před 39 minutami

Hrníčková bábovka od babičky Videorecept

Hrníčková bábovka od babičky

Lukrejka před 3 hodinami

Závin tažený jablečný

Majkaa před 4 hodinami

Hlíva ústřičná jako "minutka"

KrisZaezemi před 5 hodinami

Domácí kmínový chleba Videorecept

Romanesku před 6 hodinami

Tématické fráze:
koláč z jablek a snehu, křehký ovesný koláč s jablky, ovesne kolace, jablkový koláč se sněhem, ovesný koláč, nevyslehané bílky, žitný koláč s jablky a tvarohem

Suroviny:
vločky, protein vanilkový, bílek, mléko, prášek do pečiva, jablko, bílek, skořice, cukr, olej kokosový

Naposledy jste si prohlédli

Rychlá pizza "domácí" sýrová a chorizo

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

isindy

Smažené citronové lístky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

cathleen 150 min

Losos s koprovým přelivem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Eliza 30 min

Zapékané kuřecí s těstovinou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marjanna

Hustý česnekový krém Videorecept

Hustý česnekový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 40 min

Ovesný koláč s jablky a sněhem

Suroviny pro 8

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky DominicaFreedom

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

6 foto Arašídy zdarma, hranolky navíc a neomezeně příloh: Legendární fastfood Five Guys dorazí do Prahy a posadí vás na zadek

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

6 foto
Arašídy zdarma, hranolky navíc a neomezeně příloh: Legendární fastfood Five Guys dorazí do Prahy a posadí vás na zadek