Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 659 kJ / 157 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,10 g |
| Tuky | 6,00 g |
| Vláknina | 2,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 13 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 8,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Smícháme ingredience na marinádu, pečlivě prošleháme. Krkovičku nařízneme na okrajích a jemně naklepeme pěstí. Vložíme do marinády a necháme nejméně 2 hodiny marinovat.
Krok 2: Na rozpálené wok pánvi necháme krkovičku zatáhnout po obou stranách. Vlijeme marinádu (jen do půlky masa, nesmí se topit!!)a dusíme cca 15 minut. Výpek zredukujeme na minimum. Přidáme kousky meruněk, vypneme sporák, dochutíme a necháme spojit chutě.
Krok 3: Já další přílohu nedělala, ale umím si představit br.kaši, i rýži apod.
Zveřejněno 23. 6. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Meruňková krkovička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wwOw
Moje poznámka
Meruňková krkovička
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wwOw
Nejnovější recepty
Kachní prsa na švestkách
Přidáno před 6 hodinami
Těstoviny se slaninou a špenátovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami
Smetanová krkovička podle Zdeňky Volencové
Přidáno před 8 hodinami
Jablečný linecký koláč s povidly
Přidáno před 9 hodinami
Houbové rizoto na víně
Přidáno před 10 hodinami
Tvarohové panini ze 3 surovin
Přidáno před 12 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kančí guláš
Jadro85 před 3 minutami
Koláč s rebarborou a tvarohem
Corilon před 1 hodinou
Chléb od selky
magdalenka před 2 hodinami
Beraní rohy
Toms1 před 3 hodinami
Cuketové řezy s mákem
Bethaany před 3 hodinami
Babiččina třená bábovka
LittlePumpkin před 3 hodinami
Lasagne s mletým masem bez bešamelu
ValentineCZ před 3 hodinami
Dobré bramborové knedlíky - podrobně
Stefi.f před 3 hodinami
Vepřové výpečky II
Stefi.f před 4 hodinami
Kuřecí jogurtové placičky
mirakos před 4 hodinami
Suroviny:
krkovice vepřová,
víno červené suché,
olej,
pepř citronový,
chilli paprika sušená,
koriandr sušený,
meruňky,
meruňky
Komentáře (5)