Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 347 kJ / 83 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,08 g |
| Tuky | 0,27 g |
| Vláknina | 2,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 1 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 18,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Kešu ořechy namočíme alespoň na 2 hodiny do vody, scedíme a rozmixujeme se zbylými ingrediencemi.
Zveřejněno 31. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Exotické smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0rDL
Moje poznámka
Exotické smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/0rDL
Nejnovější recepty
Griliášové řezy
Přidáno před 1 hodinou
Kynutá bábovka s marcipánovou náplní
Přidáno před 4 hodinami
Guacamole s domácími nachos
Přidáno před 20 hodinami
Těstoviny orzo se žampiony a baby špenátem
Přidáno před 21 hodinami
Valentýnský čokoládový dortík bez mouky
Přidáno 13. 2. 2026 10:07:26
Jablečný crumble z horkovzdušné fritézy
Přidáno 13. 2. 2026 09:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté buchty, plněné marmeládou
Vandy před 9 minutami
Nadýchaná piškotová roláda
Vandy před 10 minutami
Sekaná
jiri petrasek před 17 minutami
Šlehačkové koblihy
waterz před 23 minutami
Okurkový salát s jogurtem
magdalenka před 35 minutami
Rybičková pomazánka ze sardinek
magdalenka před 36 minutami
Rajčatový salát s majonézou a smetanou
magdalenka před 50 minutami
Polévka s játrovými knedlíčky
magdalenka před 56 minutami
Honzovy kynuté buchty
Cllariis před 1 hodinou
Kokosová buchta, politá smetanou
poirotka před 1 hodinou
Tématické fráze:
vanocni recept exoticky,
recept na borůvkové smoothie s kešu,
exoticke smootie
Suroviny:
banán,
meloun žlutý,
oříšky kešu,
voda
Komentáře (2)