Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 537 kJ / 606 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 51,59 g |
Tuky | 31,29 g |
Vláknina | 8,20 g |
Cholesterol | 578 mg |
Sodík | 1,02 g |
Sůl | 2,42 g |
Sacharidy | 26,70 g |
Postup přípravy
Cibuli pokrájíme na drobno a osmažíme.
Sýr nastrouháme. Krok 3: Téměř uvařený květák, (neměl by být převařený), rozmačkáme vidličkou nebo šťouchadlem na brambory. Přidáme cibulku, vejce, uzené, sýr, kapii, petrželku a dochutíme pepřem a solí.
Vše řádně promícháme, je-li směs moc řídká, zaprášíme trochou mouky nebo strouhanky.
Vytvoříme kouličky,obalíme ve strouhance, lehce zploštíme a smažíme v kastrolku s vyšší vrstvou oleje. Krok 4: Jako příloha může být jakákoliv úprava brambor.
Já volila štouchané s petrželkou. Krok 5: Ozdobíme libovolnou zeleninou.
Zveřejněno 5. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Smažené květákové kouličky s uzeným a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oWQK
Moje poznámka
Smažené květákové kouličky s uzeným a sýrem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oWQK
Nejnovější recepty
Bramborové vafle
Přidáno před 7 hodinami
Kedlubnová polévka
Přidáno před 16 hodinami
Horký zeleninový salát
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí prso, pečený květák s parmazánem. Vhodné pro diabetiky
Přidáno 16. 5. 2025 11:01
Pažitkovo-česneková omáčka se zastřeným vejcem
Přidáno 15. 5. 2025 10:13
Mrkvový dort s ořechy a smetanovým krémem
Přidáno 15. 5. 2025 08:55
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chřestový krém
Fitulka před 2 minutami
Kynuté jahodové knedlíky
hanka.hzh před 33 minutami
Vepřové maso na houbách v jednom hrnci
kamilkamil před 40 minutami
Plněné bramborové knedlíky uzeným masem, zelí
Sassa před 42 minutami
Vietnamské letní závitky
petra.tumova před 51 minutami
Sekaná s přílohou hrášku a baby karotky
Vlak0078 před 1 hodinou
Autentické špagety carbonara podle Emanuela
stefi.f47 před 1 hodinou
Jednoduché rizoto s mletým masem
Lenka.Zavadska před 1 hodinou
Andělsky nadýchaný perník
Altara před 1 hodinou
Bramborový guláš se smetanou
imzlin@seznam.cz před 1 hodinou
Tématické fráze:
kvetakove kulicky se syrem,
květákový smažák,
recepty z květáku,
cuketová koulicky,
cuketové kouličky se sýrem,
květákové kuličky plněné mozzarellou,
smazene kvetakove kulicky
Suroviny:
květák,
vejce,
sýr uzený,
kapie,
petrželka,
cibule,
sůl,
pepř,
mouka,
strouhanka,
olej,
zelenina
Komentáře (19)