Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 14 397 kJ / 3 441 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 170,37 g |
| Tuky | 62,05 g |
| Vláknina | 138,25 g |
| Cholesterol | 32 mg |
| Sodík | 704 mg |
| Sůl | 1,58 g |
| Sacharidy | 485,08 g |
Postup přípravy
Krok 1: Propláchnutou a předem namočenou čočku spolu s bobkovým listem, novým kořením a celým pepřem uvaříme doměkka. Scedíme ji a odstraníme koření.
Krok 2: Ovesné vločky zalijeme slanou vodou, také povaříme doměkka a na hustém sítě scedíme. Rohlíky pokrájíme na kostičky a zvlhčíme mlékem. Cibuli pokrájíme nadrobno a na sádle nebo oleji osmažíme.
Krok 3: Uvařenou čočku umeleme na masovém mlýnku spolu s rohlíky, přidáme přecezené ovesné vločky, osmaženou cibuli a dobře promícháme. Dochutíme rozetřeným česnekem, okořeníme a osolíme podle chuti.
Krok 4: Směs rozetřeme na plech vymazaný sádlem a vysypaný strouhánkou do asi dvoucentimetrové vrstvy a upečeme dozlatova v troubě předehřáté na 180 st.
Krok 5: Podáváme s pečivem a zeleninovým salátem, je výborný i studený.
Zveřejněno 31. 3. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Staročeský prejt
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jWDY
Moje poznámka
Staročeský prejt
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/jWDY
Nejnovější recepty
Grilované kuřecí à la šavarma
Přidáno před 2 hodinami
Pečené kukuřičné kuře a pečená zelenina s hummusem
Přidáno před 2 hodinami
Kosmatice se sýrem vhodné pro diabetiky
Přidáno před 15 hodinami
Arabský hummus
Přidáno před 17 hodinami
Cuketová placka vhodná pro diabetiky
Přidáno před 17 hodinami
Pórkový krém
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřová plec na hořčici
dexulka před 28 minutami
Čokoládovo-banánové muffiny
Roubalka8 před 2 hodinami
Jahodové muffiny
Petra.21 před 3 hodinami
Čevabčiči se sýrem
E. J. K. před 11 hodinami
Domácí rohlíky jako z pekárny
Jedlik před 13 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
Nikolw před 15 hodinami
Zapečené brambory s uzeným masem a smetanou
Jasminka4 před 16 hodinami
Vaječný salát se sýrem
panilek před 16 hodinami
Kynutý pletenec s tvarohem a švestkami
habis před 17 hodinami
Francouzské brambory
Lucek před 17 hodinami
Tématické fráze:
prejt,
prejt z čočky,
preit,
prejt na plech,
prejt recept,
výborný domácí prejt,
čočka s prejtem,
pejt z čočky,
starocesky recept na rohlíky,
domácí prejt videorecept,
prejt recept videorecept,
chlebovy prejt,
top recepty prejtu,
prejt z čočky a z ovesných vloček,
recepty na prejt recept,
prejt peceny top recepty,
ptrejt,
starocesky zavitek,
co s prejtem,
recept prejt na plech
Suroviny:
čočka,
bobkový list,
koření nové koření,
pepř,
vločky ovesné,
rohlík,
mléko,
cibule,
sádlo,
česnek,
kmín mletý,
tymián sušený,
majoránka,
sůl,
pepř
Komentáře (1)